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我的背有点驼怎么办?



我以前和你一样!你把两边的肩膀张开点  背就自然直了   你养成这种习惯自然就好了!




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怎么才能克制驼背的毛病?



手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸,凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原.这个练习应经常性练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势.

探脖、驼背怎样改正?



不用改了,基本上你的习惯和身体的骨骼发育也已经定型了.就那样吧


要自己清楚的记住,自己慢慢去矫正。走路抬头挺胸,收腹

如何治疗驼背 我现在18岁了 怎么办呢



穿高跟鞋比较有效我也有点驼背 不过不是很明显 但是看上去总归不怎么好看 穿什么背背夹都没用的后来我妈就叫我穿高跟鞋 现在也就习惯人挺胸了 不过我已经21岁了 如果你现在还在读书不能一直穿的话建议休息天穿穿吧 我觉得满有效果的


有意识的挺胸提臀收腹,重在坚持,可用背背佳配合


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驼背怎么办



驼背不是问题,也没有什么太大的毛病,尽量站直一点就好

小宝宝能竖着抱不?有人说太小了在成长中竖着抱怕以后走路背弯不好



我的宝宝在月子里时因为吃奶后需要拍嗝所以就经常竖立抱,现在都快一岁了,身体各项指标都非常正常,所以我的经验就是竖抱不会影响孩子的身体发育,但不要长时间的竖立,在孩子百天以前要控制时间,过了100天后就可以自由发挥了,我的经验就是这样.希望你的宝身体健康成长


宝宝太小他的脊椎还不能支撑他的身体重量,偶而可以但不要太久时间!




 
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