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我不知道自己是怎么回事,也不知道自己是什么样的人,帮我




首先我觉得只有你自己才能帮的了你,因为没有人比你了解你。当你不认识自己的时候,你可以阅读一些励志类或哲学类书籍来认识自己到底有哪些缺点和优点。平常多向他人学习请教,告诉自己谦虚点为人处事。不要过于争取,凡事要适当。你的行为脾气性格在一定的事情或对待人的关系上一定要多加以谨慎对待。因为只有你自己意识到自己的缺点才会去想控制它,勇气拿出来面对它,不要逃避是你最好的开始。其他的我相信你会慢慢学习到,你的人生路还长着,别过于逼迫自己,多提醒自己凡事贵在坚持。但也要懂得有所分寸做事。不要和别人攀比,因为那是一种虚荣心的表现,只要你自己自信的去相信自己,就不需要过分的依靠表现来让自己得到他人的肯定。是你对自己缺乏一种信心,会导致你想要通过得到或是占有来证明自己。每个人的生命过程都是要自己经历自己成长的,你别太着急马上改变,你要学会慢慢改变,一点点的提醒自己去完善自己,让自己善良一点,自信一点,幸福一点。




是不是你从小生活的环境、或受过什么事情,不管怎...

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怎样可以改掉驼背?



睡硬床,枕头不用拿掉,矮点的就可以,不要太高,刚好高过躺着的肩膀,软一点平时坐着不要趴着猥着,学小时候上学老师叫的坐直,时间久了会好起来在外面走路不要低头,不要盯着地走,保持在看别人的鼻子左右,昂首一点。

轻微驼背怎么办?我上初2



很简单的,自己平时多注意下,抬头挺胸就是的,坚持半个月左右这个坏习惯就会改正,谢谢,如果有帮助,记得采纳


使用缴肢器具

睡觉姿势怎么才能防止驼背



注意端正身体的姿势,平时不论站立行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要站如松,坐如钟是有一定道理的。  正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。  加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背饥挺直躯干和扩张胸廓为主。  骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,
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本人今年初二了,近视度数是700度了!学前班已经近视了,三年级开始戴眼镜,目前已换三副眼镜,现在第四副眼镜了,上二三年级开始驼背!请专家们帮我出谋献策,分析原因和尽快矫正,本人将会感激不尽!



青少年近视眼占所有近视眼人群中的绝大多数,是直接影响学习与就业的大事,如何正确给予治疗,是一件应慎重对待的问题,现就有关问题谈一些意见:一、配戴矫正眼镜,是目前国内外公认的最恰当、最有效、最安全的治疗方法。配镜前散瞳验光,排除假性近视,确定实际的屈光度。因青少年平时用眼很多,所以,易造成调节功能不稳定,此时注重用眼卫生与改善学习环境格外重要。二、青少年近视眼,如无特殊需要最好配普通框架式眼镜,既经济又实用。如因工作需要也可配隐形眼镜,经过长期观察隐形眼镜与框架式眼镜交替使用为好,前者要注意合理选配,正确取戴,并做到严格清洁...

为什么个子刚的人,容易驼背?谢谢



因为可能个子高的人的朋友都是比较矮的,个子高的和个子矮的说话就要略略驼背才可以,久而久之就形成了驼背。
其实驼背和高个子没有关系的。只要平时交些个子高的朋友就可以了,
 
望采纳



因为你要经常俯视比你矮的人                 杨狒留   &...
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