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为什么每天睡觉起来感到特别累呢?浑身没劲、酸痛、有时还做梦?




要养成早起的好习惯!科学证明人每天的休息时间是8小时。越是睡越累!




日有所思,也有所梦

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感冒怎么会浑身酸痛



你好 是典型的感冒的症状。建议服用,布洛芬片和双黄连口服液。多喝水和休息。对恢复有很大的帮助.很快就会好转。


感冒前兆,要注意休息了,多喝水就行了


着凉了吧,喝点999就好了。

一觉醒来浑身酸痛,特别是手脚



多出去活动活动,这个是休息过度,缺乏运动造成的,晚上要睡早起早点就行


感冒了啊
 
 
 
 
 
 
 

哎,好久没大运动了,今天运动了一下,第二天早上起来,浑身酸痛,难受死了,怎么才能解决挖?



很正常呀,很久不运动就会这样,所以要多运动,休息几天就会好每天在做些适量的运动!


休息下后天在去然后就不要停了。运动前最好先热身哦


泡个热水澡,好好休息一天,尽量让自已放松心情,这样酸痛就会慢慢消失了~!

昨晚喝酒喝多了,今早起床后头疼的厉害,浑身酸痛,该怎么办才不疼?



您好!☆酸奶——>酒后烦躁  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。   对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。   -   既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。   ☆蜂蜜水——>酒后头痛   喝点蜂蜜水能有效减轻酒后...

为什么每天睡觉起来感到特别累呢?浑身没劲、酸痛?



调整好状态,多看绿色植物。建议你去桂林或西湖散散心。


没睡好啊.猪
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