我是抑郁症,一跟人说话就紧张,请问,怎样才能克服紧张的毛病?
首先,希望你能给自己积极地暗示,不要说自己不行,要相信自己行。其次,你做事的时候不要畏首畏尾,放宽心去做,认真的做,什么都不要考虑,尽量把精神和精力集中在这件事情上,这样,你做事就会慢慢的成功。最后,我想说,你是真的不甘心这样下去,所以请你相信自己能行
多和人交谈。自己给自己打气!千万不要自卑。人人平等。
你可以试着和你的好朋友聊些你感兴趣的事,别想太多,把对方当成你的亲人一样。以后也许会慢慢好起来、别太在意你的这个缺点
你在心理说;我是可以的。跟人说话找一些自己在行的,不懂的不说。还可以去买东西离家远一点然后和老板讨价还价,就算谈不来反正不认识就不会有心里负担。
兄弟,你觉得现在你自己人生是怎样的? 你觉得你自己的...
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电脑反应迟钝是什么原因?
这就是windows系统的最大的问题,用久了电脑就会有很多沉浸(也就是所为的垃圾)用什么优化大师都不好用,还是会很慢,最好是重装系统,要是没有什么重要文件在C盘,最好是重装系统但不排除 内存不足,CPU占用率太高,中毒都有可能 具体情况具体对待可能你会觉得我的话没用,但你自己想想,用没用过哪些所为的优化大师么,用了之后电脑会快么,呵呵
1、可能系统存在垃圾。2、电脑配置比较低端。3、电脑所占内存太大。
脑子反应迟钝怎么办?
记忆力下降的患者在生活中注意以下几点:1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯。4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物:玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及...
鼻炎会导致记忆力减退,反应迟钝吗
鼻炎应该不会有导致记忆力减退的可能性但是 它会让你大脑缺氧的 可能间接损害大脑
这是由于鼻炎导致呼吸不畅,大脑缺氧,脑细胞受损所致,只要呼吸得到恢复,就会逐渐恢复。
是的。
记忆力减退和鼻炎有很大关系,抓紧根治鼻炎。
上海哪个医院治疗癫痫最好-痫病治疗最好医院
你好,如果您想看好这个病,就到上海海滨医院癫痫治疗基地治疗,你可以加下36589850,这个是他们主任的QQ号,主任姓索,我当时到医院检查的时候是索老坐诊,
索老在癫痫治疗方面是个老经验了,给我配的药,见效挺快的。你可以找他聊聊。
可以到咨询下专家。得癫痫没有到正规的医院检查治疗,是不会好的,这个病也是不能随便吃药擦药啊什么的,这样会使癫痫变大的。你大可带孩子去上海海滨医院癫痫治疗基地看看。
我有个表妹近段时间来都情绪抑郁,语言减少,反应迟钝、做事也不积极,不晓得是不是抑郁症哦,
朋友你表妹可能是以前会受过什么刺激对这方面比较敏感或者是休息不好造成的,但是到底是不是抑郁症我也不确定哈,最好还是建议她到医院检查哈,我朋友以前也抑郁大概有一个月左右,那段时间真的不知道他是怎么度过的,憔悴的很快,记忆力还减退了,我后来是在网上看到很多人说西安小南门外红缨路上的那家医院的不错,他就抱着试一试的心态去了,结果没有想到真的治好了,而且现在也没有复发,花的钱也蛮少的,你表妹可以去看下!