心情焦虑、烦躁用什么方法解决？？
以下动作可以让你的大脑得到适当的休息。 动作一：用双掌轻揉太阳穴。 动作二：双手置于后脑，一边吸气，一边头慢慢向前弯；接着一边吐气，一边把头慢慢向后仰。 动作三：双手置于后脑，做上下揉搓及按压的动作。 动作四：双手交握，相互交叉，采右手大拇指在上及左手大拇指在下的动作，交替进行。 动作五：指根交叉，用力紧压手指3～5秒，放松后再交叉，反复数回。 动作六：脚底紧贴地面，上半身放松，然后双手手掌朝下，做前后摆动状。
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我今年大四了，面临着深造还是就业的选择，感觉压力很大，烦躁不安，睡眠质量不好，不知道该怎么办？
这个还是要和父母多协商，另外呢你也有这个机会进修其实抓住机会也不错。社会上都是跟你抢饭吃的，有几个真心教你东西的。尤其是去留学的话，国外的教育模式其实也能让你有机会接触社会的。可以去的。要是你觉得解不开这个心结，睡眠确实很差很不好，想看医生的话，建议你我咨询下广东民安医院的祝医生，她是这方面的专家，名声很好的。
走自己的路，忠孝两难全，总要伤害到一方，为自己活着
你这心病还需心药医...
为什么一进车间就情绪底落，打不起精神。
我和你一样 趁早不干 情绪很难调整过来
那就尽量不进！如果在那工作那就是应为你不爱干活！
因为你经济没有压力，不差钱。上班不上班都无所谓。
汞在天然和人工条件下均可以单质和汞的化合物两种形态存在。单质汞即元素汞亦称为金属汞。汞的化合物又可分为有机汞化合物和无机汞化合物两大类。 金属汞中毒常以汞蒸气的形式引起。...
为什么我老会莫名的不安？
大的小摩擦硬是被我们吵成了惊天动地的大矛盾。郁闷中，我只好去网上消磨时间，不知不觉点开了我们的博客小屋。看到我们曾经在里面留下的幸福的只言片语，我心中的愤怒和委屈一下子都融化了。难道我们在一起的快乐时光不足以抵消这次小小的不快吗？想到这，我忍不住在博客里留下了我的歉意。不管老公是否看到，我都希望博客为我见证此刻的心情。第二天，我打开电脑，惊喜地发现原来老公昨天也在我们的博客小屋里写了留言。看着他真情的告白，我的气全消了。 说实话，我俩脾气都不太好，吵起架总是口不择言，不能把真正想要表达的东西说出来。这以后博客小屋成了我们...
嗜睡，烦躁不安，月经推迟半月没来了，是否怀孕？
早孕测试好像要四十天，我感觉不象，
之前你的月经来的正常吗
吃药了吧！
基本上怀孕了再过7天测试很准
我为什么抑郁、烦躁不安、胸闷气短、委靡不振、双眼发直、有时伴随一阵阵傻笑？
问问你自己最近心里在想什么或者自己状态如何就知道了~~~呵呵
建议你先去检查一下身体，然后去看一下心理医生会比较好吧
抑郁yì yù（1.depressed; gloomy; melancholic 2.(down) in the dumps 3.[Medicine] depression ）是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感...