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怎么足部按摩?




  按摩足底程序部分:  1、“自上向下移动按摩”基本反射区,(在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动)从肾→输尿管→膀胱共3~4分钟。  2、同时“点压按摩”足大拇趾(包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦)1分钟后,接着“横向来回移动按摩”5趾头(额窦)1分钟,共计2分钟。  3、同时“横向来回按摩”足趾和足底交界处(包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点)共2分钟。  4、 同时“横向来回按摩”斜方肌,肺。“自下向上按摩”支气管共计2分钟。  5、 “自下向上按摩”甲状腺与食道共1分钟。  6、 “点压按摩”左足心脏、脾脏,右足肝脏、胆囊共1分钟(可用两足一上一下点压方式)。  7、 “围肾打圈按摩”腹腔神经丛1分钟。  8、 同时“从上往下移动按摩”胃、胰、十二指肠共2分钟。  9、 “自上向下点压按摩”小肠1分钟。  10、采用“回形旋转方式按摩”,右足从横结肠外侧往内侧移动成回形。横结肠→肓肠→回肓肠→升结肠→横结肠。左足从横结肠内侧往外侧移动成回形。横结肠→降结肠→乙状结肠→直肠→...

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宝宝七个月了,泪腺还是不通



你好,首先不要着急,我家宝宝以前也是这种情况。我们两个月的时候去医院看时给了一些药水,让给孩子按摩,当时可能做的不到位,没有看好。直到七个月觉得孩子的眼睛老是流眼泪,有黄色分泌物,我们又带她到另外衣架医院去看,医生说是泪腺堵塞,第一次做了泪道冲洗,医生说堵的很严重,建议做探通,结果做了两次探通还是不行,医生建议去北京儿童医院手术。后来由于孩子感冒了耽误了去北京的日程,还是在二院治疗。后来慢慢出现了好转,通了一点点,慢慢的我们连续去了几次医院,孩子的眼睛终于通了,再也看不到黄色分泌物和眼泪了,我的心里甭提多高兴了。我要提醒你...

自己按摩哪里的穴位能稍微减少工作的疲劳呢



感谢你对穴位的信任,点穴位是一个消除疲劳的好办法,不仅没有针灸的心理负担而且没有药物的毒副作用,坚持就是胜利----每天一次,每次每穴三分钟。祝你早日康复!!!
全身性的乏力有生理性的也有病理性的,生理性乏力比如疲劳、睡眠不足、药物作用、饮酒嗜好等、也有很多疾病会造成全身乏力的,比如糖尿病、贫血、慢性肾炎、心脏衰竭、患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。究竟全身乏力的原因是什么,千万不可自行吃药,在不明原因的情况下可以点按以下几个穴位自行调节。­
一 大包&...

乳腺增生的日常按摩方法



      出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。提供以下几种乳腺增生按摩法供您参考: (1)推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。 (2)揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。 (3)揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反...

肩周炎如何按摩?



肩周炎如何按摩
(1)揉拿肩部及上肢:以健侧手拇指与其余四指或手掌分别揉拿或揉摩患侧肩关节的前侧、外侧、后侧3~5分钟。揉拿揉摩时力量应深沉、柔和,范围要广泛,揉拿揉摩的方向应从上向下。本法可以放松上肢肌肉,活血止痛。
(2)点按:用健单指或双指分别点按病侧肩部酸痛点各10次。
(3)点揉:以拇指或示、中二指指端依次点揉肩、极泉、曲池、手三里、内关、外关、鱼际、合谷、劳宫、后溪等穴。点穴时应使局部有酸胀感,麻木感。点穴具有通经、活络、止痛、调节脏腑功能的作用
(4)弹拨:用健侧拇指侧面弹拨患侧肱二头肌长、短头腱(左肩前内)...

光吃药和按摩 对颈椎病有帮助吗



一定有缓解
人参补壮、风湿筋骨痛痹丸、疗效独特 ­­
在人类诸多疾病中,类风湿病被国家医学界称为“不可知,不可治”之症,又称为“第二癌症”。我家祖传秘方取“治风先治血,血行风自灭”之义。在治疗风湿病上取得了喜人的奇效,收效迅速,疗效突出,奇效如神,服用安全。望广大患者莫失良机,前来医治,早日恢复健康。 ­
药方:马钱子、人参、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蝎、蜈蚣、地龙、川芎、红花、麻桂、当归、草乌、故纸等四十余味中药。 ­
功效:追湿散寒、风湿...
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