我想知道我得了什么病
去看看心理医生
你是不是对自己很不自信啊？不要在意别人的眼光做自己最重要。
焦虑症，要及时自我转换，放松心情。
你这个病就是自己给自己制造了一个信任别人的堡垒。自己迈过去就好了。自己能想通的话省得找心理医生。比如建议到中国西北部体验生活。
试着去相信别人 敞开心胸
这是心肾不交，神乱，服用中药‘甘麦大枣汤’就好了：炙甘草20克，浮小麦50，乌枣12枚，熬水内服，每天1剂，连续5剂。
建议患者看看中医，经望闻问切后审清证侯，辨证施治，找出最佳治疗方案。
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低频音乐对人心理的伤害幅度
常听低频音乐能够放松肌肉调剂身心
一般来说，低频（震频在四十到六十赫兹）的音乐就可以用来使脑部β波转换成α波，对保健师让病人放松肌肉有相乘的效果。所以一般人也可以在休闲时练习听音乐让自己完全放松，就像气功养生一样，哪些音乐最适切呢？古典巴洛克音乐如维瓦笫、莫扎特、海登，如果近代音乐如酷爵士（Cool Jazz），种种的情调音乐、冥想音乐，都可以让人在十五分钟左右让脑波进入α波而改变肌肉紧张，使血压下降、脾气温和、消化良好等等。
提琴
一般来说，低频（震频在四十到六十赫兹）的音乐就可以用来使脑部β波转换成α波，对保健师让病人放松肌肉有相乘的效果。所以一般人也可以在休闲时练习听音乐让自己完全放松，就像气功养生一样，哪些音乐最适切呢？古典巴洛克音乐如维瓦笫、莫扎特、海登，如果近代音乐如酷爵士（Cool Jazz），种种的情调音乐、冥想音乐，都可以让人在十五分钟左右让脑波进入α波而改变肌肉紧张，使血压下降、脾气温和、消化良好等等。
提琴
一个人内疚太久了，会对身心心理造成什么伤害？
所谓沉迷一物，遗忘一物
如果陷入内疚的困境，就可能会怠慢了心理，以及身体！
不要为过去而懊恼，全心全意为现在
也许做的不够使自己内疚了！没有“也许”，因为忏悔过了！
不要记下不够，因为它现在更需要的是你去完整！
不要伤害自己了，去创造不同的“下一次”吧！
容易得抑郁症哈 其实有些事不必太自责 每个人都有做错的时候 只要你尽力补偿了 就放下吧
你要这样想:过去的已经过去,我们是无力...
想想离异家庭对孩子的伤害有多大。表弟也是这样的一个例子。在深圳急需抑郁好的心理治疗？
去那个广东什么民安医院吧，那儿的抑郁抑郁诊疗中心是出了名的。我们好多邻居朋友都知道那，口碑一直非常的好。那医院就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)，楼主要是有需要的话，可以去看看。但是如果只是轻微的，我建议你最好是先自我调节一下。多参加社团组活动。多出去走走。多和朋友谈谈心之类的。广东民安医院失眠抑郁诊疗中心被中国神经内科医师协会指定为“中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地”。
该怎样对待伤害过自己的人？
消灭仇恨有两种办法：1：敌对，和他对着干，结果两边不讨好，自己不开心，对方也不快乐啊！这种是即损人也不利己！不好！2：融化，宽以待之，用友情和博爱消融彼此之间的坚冰！建议你用第二种方法，只要心中有“博爱之火”，就会有温度产生，有温度就会慢慢融化彼此之间的冰冻！
宽恕
无视
大家都会讲宽容，但有几个人会真的做...
一个非常倒霉的人，自杀屡次不成功，但又总是受到伤害，该如何处理
人最不应该的就是自杀，，自杀是最无能的表现。要学会正确对待人生乐观积极向上的态度。要看到这个世界的美好。这个人世界还有许多没有看到，听到，尝到等好多值得去寻找的东西。多给他些鼓励，支持，让他对自己充满信心。 答案补充 我没有告诉你去看医生，医生往往都很夸大，还不如靠自己走出困境。
多出来和朋友交流，增强自己的信心，人的生命只有一次，为什么要这样对待自己了！ 答案补充 为什么那么无聊了？你没有事情做吗？怎么一天到晚就想这些事了？那我建议你...