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长期不吃肉的危害,会不会营养不良?



肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
不过不吃肉对身体也没害!但一定要学会食物营养搭配!要不容易发生疾病!降低抵抗力的!




不吃肉挺好,多吃五谷杂粮,多吃蔬菜。肉也只是多些蛋白质,脂肪酸之类的。人体需要的营养从蔬菜水果就可以摄取。

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俗世间吃素的人远比吃素的尼姑、和尚多得多。自愿吃素的人是出于对保健强身、益智增寿的追求。当今崇尚吃素的人,不仅中国有,其他国家也有;历史上,许多知名人士都是素食主义者.如:爱因斯坦、莎士比亚、达·芬奇、达尔文、罗素、泰戈尔、托尔斯泰、萧伯纳、甘地等。 当代崇尚素食的世界名流也不乏其人,已故英国王妃戴安娜就是其中之一。 当今崇尚素食的人即使并非完全吃素也是偏于素食,这是因为现代医学已经证明,适当地多吃素食对人的身心健康有诸多益处。以下是人们对素食的一些新认识、新观点: 一、人本是吃素的 争强斗勇时.我们常会这样说:“老子也不...

小孩还有三个月就两周岁了,不怎么爱吃饭,皮肤有点黄,是怎么回事?



换着法的给宝宝做吃的,一顿饭粥、饼或者小馄饨、软米饭,菜肉。面条。。。 1、是不是零食吃多了?饭前别喂太多奶或者水 2、试试买个吸盘碗,让他自己动手。昨天晚饭我家一一17个月自己拿着勺子,我把一口口饭放她小勺里,吃的那就一个快啊,菜都不要。 3、试试看多花点心思在烹饪上,好看好吃的饭菜宝宝最喜欢了。4、有时我会想办法比如隔壁哥哥到我家吃饭,我就说小一一和哥哥比赛,然后2人就使劲吃,哈哈有时说妈妈吃一口、一一吃一口(当然我是用嘴珉珉的,而给她的就是一大勺)所以对付小朋友不吃饭,还是要大人想方法的。最后祝宝宝健康
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柚子和桔子的营养成分差不多吗?小孩子吃了会不会上火?



桔子外皮薄是桔红色,有核(有些没核),筋络多而粗,秋天上市多些 柚子颜色金黄,皮厚1公分,一般大约2kg,肉质饱满,淡黄透明,成熟时略有 苦涩,吃多点很爽口,没有火气。9-10月份多些 桔子和柚子有些相似,但也很多不同。 桔子味甜,多汁水,肉松软。 柚子味甘,水分较少,肉坚实,有质感。 (甜和甘的区别全然是各人见解,甜直露,然不久长;甘含蓄,后味长) 桔子性热,容易上火。 柚子性凉,久吃亦无害。


差不多,会上火
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走路没劲怎么办?



你是因为心理作用还是真的脚上没劲啊?心理作用努力改过来就行了,要是真没劲最好去医院看看


先天性的一般来说治疗成功的几率都很小,建议你去了解一下无限极。

我的孩子3岁多,有轻度贫血,还有营养不良,应该多吃什么好合



贫血的话,平时吃的东西可以有猪肝,牛肉,菠菜,樱桃等等..这些都是补铁的,或者让医生开铁片..不过容易造成便秘... 还有早餐一定要吃营养不良,你就要注意营养均衡了,要一下子改善是不可能的.不能让孩子偏食,一定要什么都吃... 还可以吃点牛初乳粉或者片的,可以增强抵抗力
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