后背莫名的酸痛

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没什么好解决痛上几天就好了，有几个办法可以让你疼痛减少一点 1 充分热身，在你运动后会痛的部位做些拉伸（最好运动前后都做） 2 运动后立即或晚睡前进行按摩（也可以使用温泉，桑拿有水按摩的设备等） 3 多吃蔬菜水果，维生素可以帮助你更快恢复 4 你每天都打的话就不会痛了~隔个4-5天再运动又会痛了


个人认为是时常过度工作或精神压力造成！


坚持锻炼就可以了,刚开始身体每能接受过分的运动...

如果是因为运动产生乳酸堆积的肌肉疼痛，您可以用热敷或泡热水澡的方法加速乳酸的代谢，很快就能缓解疼痛。


搽活络油,或者跌打酒...要按时搽,只到好了为止!~

你好。你这主要是由于局部发生无菌性炎症和水肿从而导致代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通 络散寒除湿的药物。消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症。


累的


骶椎。...

胸廓出口综合征:是因为锁骨下动、静脉和臂丛神经,在胸廓出口处受到各种先天或后天继发因素压迫而产生的手及上肢酸痛、麻木、...原因我想最有可能是神经方面的问题吧。支配上肢、手部运动和感觉的神经是从颈部向外侧发出的,从锁骨下方经腋窝进入上肢分支走行,... 搜搜问问 -回答质量好- 7个回答-解决时间 2009-12-21