关于宝宝的体重
我觉得正常啊,可以增添辅食
四个月可以添加辅食了。体重是正常的
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如何健康的增加体重?
【饮食增肥】 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地...
我现在怀孕八个月了,体重增加了二十斤,正常不
这是正常的,因为人怀孕后,肚子里有胎儿的体重,羊水的体重,胎盘的体重,加起来也有好重的。
和我都差不多啊!呵呵
正常的
正常啊。孩子也有一定重量‘孩子生存不可缺的羊水也有重量
多吃点,你不胖也没关系,只要孩子够大就行.
越到后期宝宝需要的...
戒烟会增加体重吗?
大部分戒烟者在戒烟期间,都会因为烟瘾需要吸入尼古丁,而误以为自己是肚饿,用食物来止瘾。如果食量增多,但运动量没有增加,脂肪自然会有积聚,有些人便因此以为吸烟减肥戒烟增重。而事实上,吸烟对食欲并没有任何影响,如果因为“减肥会增重”而放弃戒烟,只不过是在找借口!
不会啊!!!这不太联系的上,不过抽的很厉害的话是可以让人变成瘦子的!!!
如果你食欲好就会
...
我180高却110斤在学校只保证二餐想在课间吃点有营养和增加体重的零食推荐几款
你的BMI17.0属低体重 所以你应该增重(不是增肥)!! 首先, 一日三餐是必须保证的, 然后,你还需要定量的运动。至于你说的课间零食 , 我觉得根本就没必要, 还不如把这点零食钱用在正餐上吃好点! 你可以参照中国居民膳食指南上说的吃法 合理的去搭配! 如果真要加点零食的话, 你可以选择高蛋白之类的 比如 奶类及其制品 豆类 等等
巧克力
哇!你也太苗条了吧!说真的...
有什么不用猛吃又可以增加体重的方法吗?
晚上吃点巧克力 然后不运动就睡觉 哈哈 很灵 我就是这样变胖的
吃甜 的吧