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为什么我总是改不了我的坏脾气




你先不要着急,慢慢来,人的脾气是从小养成的,要慢慢来,不能急的,欲速则不达嘛.改脾气还得从养心态开始,在平时慢慢的养成不以外物影响心情的习惯,坏脾气自然就没了




呵呵 想要发脾气的时候就深呼吸




人家都说入乡随俗啊,换个环境应该会好些吧,要不然江山易改本性难移啊

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脾气坏,很容易发火,想发火的时候要怎么控制?怎么把自己的脾气变好?



       很容易发火说明你是一个性格比较急燥的人,脾气坏说明你的肝脾功能有些障碍,那你就得找一些比较能稳定情绪的书来看一下,比如看看金刚经、道德经之类的,如果不喜欢那就看一些现代哲学的书也好啊!在平时的生活中就一点一滴的平衡自己的情绪,另外除了在思想精神上改善自己的脾气外,在饮食上也要注意多吃清淡点的食物,平时多注意锻炼!
       在想发火的时候努力克制自己,做几次深呼吸,并一直在心里...

为什么人睡觉时脾气那么坏



是被吵醒的时候脾气坏吧睡眠不好,精神自然不好,所以心情也就不好.脾气也就大了


当然了.精神受到干扰很容易生意的


你是在说小宝宝吗?


那是个人的脾气吧.不是所有人都是那样.


哈哈 那是觉没睡足才那样的 好多人都这样的 。。。
...

不知道为什么最近脾气坏了 怎么回事~~求解决



其实每个人每段时间都会有那么一俩天的时间心情会不好 过短时间就会没事的


有烦心事? 找你喜欢的那个人玩很快就会变好了 心情舒畅 


那你先想明白自己为什么烦,只有知道了原因才能自己帮助自己从忧愁中走出来。


可能是在这种炎热的夏天,心情最容易不好。而且脾气也很大。也可能是自己太过压抑了才会这样。《不...

怎样能改掉自己的坏脾气啊?



  ~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
  ~做人要胸怀宽阔。心胸有多大,人生舞台就有多大。古人云:会当凌绝顶,一览众山小。不管做人还是做事,都要高瞻远瞩,善于宽以待人,不要鼠目寸光,尽在琐碎小事上纠缠不休。
  ~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸,或到僻静的地方痛哭一场,或把自己胸中的怨言和不满写在日记上,都可以起到积极发泄的作用。
  ~要加强个人的思想道德修养。孔子曰:君子坦荡...

怎么改变坏脾气,为什么那么容易生气?



刚刚开始改的时候有朋友亲人一起帮克制最好,如果你要生气要爆发的时候就提醒你克制漫漫的缓下来 漫漫地改变这种的坏习惯,也只能修改一下脾气了,江山易改本性难移,凡事乐观点就不会那么悲观了那么急躁那么极度,想想愚公移山一样,常常把心交给大自然,让心容纳多点东西, 而不是那么狭隘的去思考问题,凡事都有好的一面 或多面性 整天只顾发脾气只会让人更讨厌你


学会宽容,平和心态。


有些脾气可能...
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