我是男孩二十岁了,一米七一的身高,但连五十公斤都不到,会不会有什么病啊?要怎么才能增加体重?
你好!瘦并不代表你有病!同样的,胖也不代表健康!只要你觉得身体没什么不适就好了,何必去追求那什么所谓的胖才健康呢?你说是不是?
是不是便秘啊?
一般这样都是脾不好
瘦不是病,多吃饭,多加营养
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成年人怎样增加自己的体重?
吃点高蛋白的食品,因为蛋白质是细胞构成的主要物质,再就是多锻炼一下,练得时候要练到感觉肌肉酸痛才好,就是睡醒一觉之后身上的肌肉感觉很疼,忍着疼痛继续练下去,这样肌肉才能很快练出来。
如何增加自己的体重?
1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。 ...
怎么样才能增加宝宝的体重?
除了喝奶,还要给宝宝添加辅食,
丰胸喝圣元
奶粉吃的有些少。吃的不多会影响宝宝的体重的。有的奶粉不长肉,就得换新的奶粉试试。旭贝尔挺不错的,我家宝宝在吃。含有与母乳接近的植物脂肪混合物,帮助重要矿物质如钙的吸收。
26个月男宝宝体重不增加怎么回事?
现在是夏天肯定会长的慢些啊,他饭吃的多吗?也有可能是慢发育啊
孕晚期体重飙升,怎么办?
怀孕期间一周长0.5kg,至怀孕结束体重总共增长12.5kg为平均值
你可以算一下胎儿体重:宫高*腹围+200g
血压怎么样??
专家们提出,妇女在孕期的增重以10-12.5公斤为宜。在此范围内增重,婴儿出生时体重可维持在2500-3400克,符合标准要求。据研究分析,新生儿的死亡率随着体重的增加而减少。 孕前体重低于标准体重15%的低体重女性,如果孕期增重少于9公斤时,她分娩低体重儿的发生率将增加50%,新生儿的死亡率也要相应增加。孕...