抑郁症什么药物效果能快点。
必须吃药。而且快不了，这本身就是一种慢性病，不要着急，坚持吃药治疗完全可以缓解。百忧解副作用大，容易引起失眠，可以在医生的建议下试用西酞普兰、瑞美隆、盐酸舍曲林、盐酸文拉法新.这都是抗抑郁效果好且副作用小的药。只能吃一种不能同时吃啊，吃够量，坚持吃不要急躁。药物都是逐渐起效的。抑郁缓解后要继续服药巩固治疗，不要轻易减药停药。睡眠不好可以吃一些安眠药。抑郁缓解了睡眠自然会好。吃药一定要在医生的指导下。我不赞成有病了不吃药硬挺。但平时必要的活动和健康的生活方式是必须的。自己心里要想的开，随时调整自己的情绪。最后希望你早日康复。
多带她出去散散步，阳光是治疗抑郁症的良药，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人...
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心情经常烦躁不安怎么办？
你知道问题的所在就好说了。首先让自己冷静下来。那么如何冷静呢，当然每个人有每个人的方法。最适合自己的方法还是要自己去寻找的。我通常用的方法是一个人静静地想，或者说什么也不想。摆一个自己舒服的姿势，闭上眼睛，然后开始想：一切都是客观的，我是一个人，一个人也就是一种生物，生活在这个地球上，就像其它的万物一样。然后慢慢地自己好像脱离自己的身体，好像自己是另处一个人，那么他的所有的事与自己无关。这样你就可以客观的面对一切了。 你还可以想象一下，让自己什么都不想。同样是选择自己喜欢的姿态，然后闭上眼，开始告诉自己：什么都不要想，...
孩子晚上睡觉烦躁不安怎么了
小儿缺钙，会有夜间哭闹烦躁不安的症状，因免疫力降低，抗病能力减弱，孩子还易感染各种疾病。 脾胃失调，钙质吸收障碍是孩子缺钙的根本原因。
龙牡壮骨颗粒，含有多种促进吸收的天然中药和儿童成长期需要量的维生素D和钙，能有效调理脾胃，既补钙更助营养物质吸收，有效防治小儿缺钙，增强小儿体质，提高免疫力，增强抗病能力。
当小儿出现缺钙症状时，及时使用龙牡壮骨颗粒，可收到良好的治疗效果。
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孕妇晚上失眠烦躁不安怎么办
听些轻音乐放松心情~推荐钢琴王子理查德克莱德曼~感觉真的很好~对宝宝更好~请务必试试~！祝健康！
喝牛奶
你好：睡眠质量差最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
duo he dian shui
吃不下，心情莫名其妙的烦躁不安。做什么都提不起精神。
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，...
怎样释放工作上的烦躁与不安呢？
平时的话 （工作日时间，）一定注意及时休息好，每天都要保证充足的睡眠精神很重要哦，另外就是家庭方面，和睦的家庭的话，把什么烦恼都根他们说说（不要对小孩子说。。汗），这样可以得到他们的理解与帮助，每天回去的时候都已经好菜好饭了，还亲切的问候，心情自然就好了，~心情好 压力也就可以缓解了~节假日的话 一定要出去散心 或者户外运动， 叫上家人或朋友，即使只是去外面晒晒太阳聊聊天，都是很有效果的哦，（下雨的话 一起KK歌 下下棋什么的都很好哦~