眼睛突然大小眼怎么办？

改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转...

做眼保健操运用按摩方法可以很好的治疗，不过是个长期治疗，每次感到眼部酸痛时；1 按摩眼角；大拇指按于眼角，四指防于头上，大拇指按揉眼角。2 按摩鼻梁；用大拇指与食指合拢放于鼻梁上，向下揉捏再向上揉捏。3 按摩眼眶；大拇指放于太阳穴，食指弯曲，在眼眶上下来回按摩。 或者滴滴眼液，吃点醒目的水果蔬菜


闭上眼睛！或看远处的东西


答：1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗2.坚...

介绍给你一个小秘方：一、眨一眨你的大眼睛。长久的电脑族,一定感到眼睛酸痛,疲劳原因之一是眼球和瞳孔的肌肉紧张所致,因此眨眼睛,给予这些部位的肌肉刺激,可避免你的眼睛处于某一固定的状态,长时间在固定状态下用眼后,为了促进血液循环,可以用力的闭眼睛和睁眼的动作,眨两三次眼即可消除疲劳。二、转动眼球你是不是曾盯着电视上的金城武,看着两眼发愣,口水直流,疲劳的眼睛不仅看不清楚物体、视力下降,若此状态长期反复出现,还会造成眼睛周围的肌肉僵硬扭曲,恢复力和抵抗力降低的悲惨状态。赶快趁着广告时间,抬起头,慢慢呼气,眼球向上看,保持数秒,...

是不是最近上网时间太长了？注意休息，补充点维他命A，看书时间久了，要在窗口远眺一会，还可以偶尔用下滴眼液，但不要常用，有依赖吆！

繁琐工作后眼睛会很疲劳的驱走疲劳小妙招：　　1、喝点冰咖啡 　　强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽，其中的咖啡因还能保护皮肤免受紫外线伤害，降低DNA受损、引发皮肤癌的风险。美国营养专家大卫-格罗托博士建议，最好在咖啡里加一小块黑巧克力，可使血管功能增强129%。 　　2、适度吃牛肉 　　喜欢吃肉的人更快乐，如果每天吃2-3两牛肉，还可给身体提供有益心脑健康的欧米伽—3脂肪酸和强壮骨骼的矿物质锌。不过，吃烤肉的话，最好先用微波炉将肉烤至半熟，再用炭火烤，可以减少致癌物。 　　3、开心喝汽酒 　　市面上不少水果...