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我母亲50多岁了,最近老说眼干\\眼疲劳请问是什么原因造成的?



1、用眼过度
2、细菌感染
3、长时间看电视
 
都会造成眼干也就是眼疲劳
 
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状
 
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
 
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维...

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怎样缓解眼疲劳



远望,看不同的绿色,按揉太阳穴



眼药水。

人,在闭上眼4-5个小时没睡着的情况下,能缓解疲劳吗?身上还可以进行新陈代谢吗?还能排毒吗?



你身体出现亚健康状况了!还是调理身体为主吧!


會的!只是功能沒有那麼好
人體24小時都在新陳代謝...
只是熟睡會加速..

我每天用眼过度,有什么办法可以改善眼疲劳?



注意光线
  在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。
  中断你的工作
  如果连续使用电脑6-8小时,应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
  减弱荧屏的光线
  电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡,直接将光线打入你眼睛。因此,你需要调降萤幕的亮度,并调整反差(明暗对比)使字体清晰。
  闭眼休息
  专家说,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像...

眼睛太疲劳,闭上眼有点想流泪,是怎么回事,怎么治呐?



眼睛干涩,不是很严重的话滴点眼药水吧,乐敦莹的挺好,平常也要注意休息,少用电脑,如果没用的话,就去医院吧


眼睛酸疼。多休息休息就好了


你的性病了

因为我上班需要对着电脑,每次下班之后眼睛就好累,有眼泪水很红,请问怎样去除疲劳?



往适当距离处的绿色植物,睡前使用润洁等缓解疲劳的眼药水。也可以下载一些眼部按摩的方法。



回去洗下脸,接受了一天的辐射。然后舒服的躺倒床上,点上眼药水静躺数十分钟。早点休息了。
听说在电脑前放上跟香蕉能缓解疲劳。呵呵,



滴点缓解眼疲劳的眼药,经常做做眼保健操就OK了。


劳分四种 从医学角度上说,疲劳分四种: ...
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