为什么营养不良的人吃得再多都胖不起来呢？
我从网上找的，你参考一下，呵呵： 可能因为你正在长身体吧，还不到开始胖的阶段 1.新陈代谢旺盛 2.运动量和进食量相当 3.热量脂肪量不高 4.体内的消耗脂肪的特殊酶特别多~ 5.过段时间才明显~~ 6.雄性激素比较旺盛 做一切减肥不做的行为 基因问题，其实就是遗传的。我们在生活中不乏看到很多女孩子很能吃，很爱吃，但是身材依然挺棒的，经常听到她们说：“不知道怎么的，我不管怎么吃就是吃不胖！”那么真的她们吃不胖吗？不是，其实任何食物吃过头了，肯定会造成营养过剩的。只是我们忽略了，这些爱吃又吃不胖的姐妹们其实并不是我们想象中的吃不胖，而是她们很少会暴饮暴食，饿了就吃，饱了就不吃。这不正是我们减肥中提倡的少吃多餐吗？哈哈！ 而相反，容易发胖的人除了天生因素外，也很爱暴饮暴食，往往没有良好的饮食习惯。 总之，天生因素就象某些人天生口才就好一样，是占有一定优势，但是后天的生活环境及习惯也很重要。 1、操心太多 2、睡眠不好 3、锻炼不足 4、营养不良 5、瘦肉型 喝牛奶 吃酸甜排骨! 本来我瘦得要死现在也要减肥了! 噢,还...
“为什么营养不良的人吃得再多都胖不起来呢？” 的相关文章
营养不良吃些什么快补充呢？
适宜食物 维生素A缺乏病 1、主食及豆类的选择[2]： 粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦等。 2、肉蛋奶的选择： 牛肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、蛋类、奶类及其制品等。 3、蔬菜的选择： 胡萝卜、番茄、西兰花、笋、芥兰、菠菜、豌豆苗、苜蓿、荠菜、木耳菜、黄花菜、小白菜、蘑菇、空心菜等。 4、水果的选择： 桑椹、芒果、橘、柑、龙眼肉、苹果、红枣等。 5、其它： 枸杞、菊花、决明子等。 维生素C缺乏病 1、主食及豆类的选择： 粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦、豆类及其制品等...
手指脱皮是不是因为营养不良导致的？
脱皮都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，还是应请医生治疗。 处于脱皮和水疱阶段的治疗应以收敛、止痒为主，可用5％福尔马林液外擦，或将鞣酸溶解于水中浸泡患手，也可用10％明矾溶液浸手；干燥脱皮的患者可采用5％水杨酸霜或10％尿素霜外擦。另外，自己也可通过日常生活的注意，尽量避免脱皮，或减少脱皮的时间。 1．要尽量避免精神紧张和情绪激动。朱大夫说，手掌脱皮确实有些烦心，特别是女士...
指甲发育不良是营养不良吗？
1、指甲纹理 指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。华康骨伤医院中医提醒指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。 竖纹： 指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。 横纹： 指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动。 斑点： 指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄...
一个月后我的母乳就很少且淡，这是营养不良还是怎么？？我该怎么办
坐月子的妈妈们想要发奶，需要做好以下步骤：
1、多喝汤和水，不能因为不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有，才能双管齐下起到作用。2、不要攒奶，奶水并不是越攒越多，要让宝宝经常吃你的奶，奶是越吃越多。3、一定记住了，要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃，最好每次两边都吃。这样刺激会多一些。
下面介绍一些妈妈常误吃的回奶的食物：1、重中之重的就是老母鸡汤！如果你现在在喝或者打算喝，千万停止吧！改喝公鸡汤。母鸡汤回奶的效果非常好，所以想发奶的妈妈们千万不要喝。2、麦芽。也就是说有些含有麦芽的东东不要吃，比如巧克力，有的巧克力就...
女孩子贫血和营养不良，吃什么才可以补血和恢复营养吖，
女孩子长大以后就开始来月经，每个月都要来1次月经，而且青春期的经期和月经量都不太正常。如果月经量过多，失血就多。有些女孩子认为这是不可告人的秘密，见了医生难以启齿，迟迟不愿就医。时间长了就会造成慢性失血，从而引起贫血。另外有些女孩子鼻粘膜比较薄嫩，经常鼻出血，不过这种失血量不太多，但长此下去也会发生贫血。据我们长期临床观察发现，女孩子容易发生贫血的又一个原因是比较挑食，有偏食的坏习惯，并且饮食量偏小，时间长了造成营养成分不均衡，甚至造成营养不良。营养不良时，最容易发生贫血。 青春期男女青少年，正处在旺盛的发育阶段，...