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健身后身上疼痛该怎么调理




用舒筋活血的药水涂。



看来你不经常健身,运动过全身酸痛最简单的方法是泡个热水澡或洗个桑拿,会很舒服的哦!



洗个冷水澡

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好,这我知道

健身会不会阻碍未成年人长高?



一般适量的健身运动是不会影响的。
至于孩子的身高主要影响原因还是以下这些:
1.营养是否跟得上(主要是能吸收多少,不是说您给他吃什么营养)
2.遗传因素



相反

好的健身补品都有那些品牌



建议您食用新大泽的有机螺旋藻 1. 螺旋藻蛋白质含量高达60%以上,由18种氨基酸组成,含有人体和动物所必需的8种氨基酸。 2. 螺旋藻还含有9种维生素,其中维生素B12含量比较高,比动物肝脏高3.5倍,是现在已知所有生物体中维生素B12含量较高的一种。β-胡萝卜素含量也很高,β胡萝卜素是维生素A的前体,吸人体内后贮于肝和小肠壁细胞内,在酶的作用下转化为维生素A。近年来,国内外专家一致认定,β-胡罗卜素具有防癌、抗癌、增强人体免疫功能和延缓衰老的作用。 3. γ-亚麻酸及其他不饱和脂肪酸在螺旋藻细胞里含量达到1.7%左右,...

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可能会缺氧


如果不太注意会生病,容意受伤,,治愈缓慢

我现在正处于长身体的时期`健身会不会影响身高`



不会对~只会长高身体~~健身还有利于健康
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