怎么才能改变坏脾气，在生气时。让人静下来。但又不会伤害到别人

只能说你们彼此深爱过，至于坏脾气是很难改掉的，首先要学会控制自己的情绪，这个也很难，最好是有空的时候去人少的地方前提是安静，然后在在那里想，这件事谁对谁错，只能想两个方面（换位思考）想累了就听下健康的音乐




好好控制冷静下来，发过火自己难受，别人也不好过，希望自己控制了




烦的时候就自己一个人呆着，




自己跑几圈就冷静了，或者深呼吸，保持沉默




冷静，做事多思考，多想想用平常心去看代问题，不是头脑一热只剩本能，一时冲动而已。




不要愤怒，，因为愤怒会降低你的智慧。不要仇恨，因为仇恨会使你丧失判断力