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我右臂肌肉运动时候没事,休息的时候就酸痛,是什么原因。



你这问题有好几种可能性,首先可能是长时间的运动导致乳酸堆积过多,所以在休息时有酸痛的感觉。还有可能是运动中造成的肌肉拉伤。也可能是运动过度的引起的肌肉疲劳。建议这段时间减少运动观察一段时间,若没有缓解看看医生。




运动过量了,休息一下就没事了

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这个考虑和受寒引起 的神经性疼痛 有关系,肌注维生素B1B12和舒筋活血片治疗即可,希望我们的回答给你带来帮助


感冒好了就好了啊


多休息,感冒好了这种症状就没了


口服“感康”或“克感敏”等抗感冒药都可以,里面含有的扑热息痛就是针对肌肉酸痛的!祝你早日康复!

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怎样迅速缓解肌肉酸痛?



多数不经常锻炼的人,一旦经过一次比较剧烈或长时间的运动后,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在次日以后出现,持续二三天后才逐渐缓解。 锻炼后用热水泡洗可减轻肌肉酸痛,也可局部涂搽一些适合的药物和摩擦剂来减轻疼痛。还可做一些牵伸肌肉的运动,牵伸肌肉可加速肌肉的放松,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也可用来预防锻炼时的拉伤 维生素E可以缓解运动或体力劳动后的肌肉酸痛,而且还可降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。


热水澡是最好的....当然按摩也不错,如...

大腿肌肉酸痛怎样才能消除!



酸疼是因为腿部肌肉分泌了酸性物质,你可以买点含碱性的东西,或者药,敷在疼处,马上就见效了!!!!

运动后,觉得肌肉酸痛,这种酸痛含着什么酸:



叫做急性的肌肉酸疼
急性的肌肉酸疼,常常是因为运动太剧烈,氧供应不上,造成肌肉中乳酸大量堆积。乳酸是一种酸性物质,可以刺激肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种肿胀的刺激也是引起肌肉酸疼的原因。运动之后,肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走,肌肉酸疼也就逐渐消失了。



不常运动的突然做剧烈运动后,肌肉会分泌出大量酸酸的物质,其实就是乳酸,属正常现象
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我头两侧颞部胀痛得厉害,两耳鸣也很严重。前额和后项也是很痛。手指会不自主蜷缩,全身肌肉都有酸痛,有颈椎病史。求解?



你好,根据你的症状来判断可能与颈椎病有关。另外还有一种原因是由于肝阳上亢引起。
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