要怎样才能改掉我这小小的坏脾气?
需要控制一下自己的情绪遇到问题的时候,自己要发火的时候,先想想这件事你有没有那么大的火要发,还有你也可以尝试去换个角度看看,换个立场,也许是误会,或者你看问题钻牛角尖了也不一定更重要的是,你试着去体会下别人的感受,老发脾气,别人也一直包容着,这样的行为你去想想或许会感动些重要的就是控制自己的情绪,不能随心所欲
先冷静地分析问题、考虑可能产生的结果、淡然处之!
在遇见任何易怒的情况下 都要冷静的思考 俗话说三思而后行
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发脾气!怎么可能,对胎儿不好。
有时候吧 会莫名的发脾气的 尽量保持平和的心态
怎样改变坏脾气
还有不要把什么事都闷在心理,你不想对朋友说,可以对自己心爱的玩具或者空旷的地方诉说一下! 有时间多看看书,多开拓下自己的视野!让自己心中的闷气发泄出来. 最主要的是平常的时候多笑笑! 微笑有利于人开朗! 哭么? 也是一种发泄的方式,但哭的多了,就是病了! 久了,你就容易养成一种脆弱的心理! 还有记住,不要太在乎别人的看法,别人说别人的,又没有说掉你身上那一块肉! 当别人说你的时候,你对他微笑一下,然后摇摇头,白都不白他一眼! 这样既显得自己有修养,又能发泄一下!
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两个相爱的人结婚后也会经常闹矛盾,感觉和以前全都不一样了,感觉自己脾气也变坏了
婚姻跟爱情是两回事。婚姻就是柴米油盐的事。有争吵也是正常的。发泄了吵过后还是相爱那才是最重要的。
怎样才可以控制住自己的坏脾气和情绪呢?
脾气越来越大,一方面是跟天气变热有关,天气一热,人就觉得很烦躁,这种情况下建议多吃些消暑食品,要保持充足的睡眠时间,注意防暑,这个呢在心理学上叫做情绪中暑。
另一方面是跟你平时心事重重,遇到不愉快的事情憋在心上,时间一长,就会变的不好,建议你可以找个合适的朋友倾诉一下,也可以加我聊聊,我是个心理辅导员,愿意的话做个知心朋友也好,我会帮助你的,但是你要记着,生命是很珍贵的,身体也一样,希望你好好的爱惜自己。
只...
要怎样才能让自己改掉坏脾气,去做一个快乐德人?
点点,你其实没有错,也不是你的脾气坏,只是你心里想的都是一些很遥远的事情,总是把一些事情拿去想的很复杂,所以你才会搞的自己那么不开心知道吗?其实没必要那样,去想想开心的事,不要把别人说的话放在心上,嘴巴都长在别人身上,你又管不了是不是,好了,其实我觉得你的脾气已经变好多勒,卜像以前那么冲了,也学会忍勒,现在你要好好的做找份稳定的工作,懂不懂,这就是你现在要做的该做的事!
想想看自己哪里做错了,有什么缺点,到底脾气哪里坏?到底自己想要的是什么,改善自己的...
