求教道教的静坐气功方法，俺是初学者，主要是我体质不好。

我有气功初学者修炼应该是修炼五步功法，使体内真气从无到有。五步功法，适合初学者修炼。气功的高级境界是非常不错的，这五步功法也是比较容易修炼的，可以不用人教自学。练气功一般一百天就可打通壬督二脉，形成小周天。具体修炼方法我在我空间的日志里写上了，你有兴趣的话可以去仔细看看 http://411735635.qzone.qq.com/ 满意的话给我加分啊你如果在修炼过程中有什么问题的话完全可以问我，我可以帮你解答

只要按照正确的方式去做，一般人都很容易有气感，气感包括麻痒、胀感、刺痛、牵拉的感觉等等。但这要因人而异。有的人气感强烈些，有的人弱些或者没有气感，但没有气感并不能说明没有练气，或者练气功的水平低。这是要注意的。也有很多人没有气感但气功能力很强。 另一方面，警告你不要过分追求气感。正因为上面所说的原因，气感和气的强弱是不成正比的，没有直接的关系，所以追求气感是没用的。而且过分追求气感，就不能顺其自然，极容易出现偏差甚至走火入魔。追求气感本身就是对自身一种不好的暗示。那样是很危险的。所以建议你一切以顺其自然为好。有无气感都不重...

只要医术精,不分中西医,都很有前景.
气功,是推拿的基础,搞推拿的不懂气功那是在拿自己的未来在开玩笑.等自己老了疾病缠身.
单纯气功治病,现在已经很少用了.



学到了自然知道有多好；


中医学好的话，也是很不容易的事啊，现在的中医越来越少了真正的学到家了还是很不错的，
毕竟收费不是很高的。我也是学中医的，但是我的目的并不是什么前景的问题。我是想把中医继续发展下去
它有它的独特之处。只...

说不出道不明，神奇的感觉　　充沛的内气被引动后，行到那里就是一条或一片象热水烫般的感觉，有时热麻的很舒服，有时则可能刺痛、刺痒，现象，丹田发感甚至有气团感，或出现局部痒、麻、胀、跳等八触


如果没有亲自感受过 听人家说气感什么的，没出来感觉任凭空想是想不出来的，一旦你练出来了，你会恍然大悟——“哦，原来这就是气感”。很多东西就是这样的。只可意会不可言传。其实我也等于没回答 不过他真就是这么回事儿 呵呵 - -
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不能依赖练气功能治疗心脏病高血压，只能作为健身的方法


可以


不如练走路好，现在的走路方式正确与否也与养生有关
建议尝试晚饭后走路200步，湖南卫视中正在播放专家教走路的方法



有一定的作用，但不起主要作用。