请问练气功把气走错会导致腰痛吗?我爸说自从他把气走错后就开始腰痛了?到底是怎么了?

想学气功,还是学内功,气功买书学吧,一把来说气功是中呼吸法,就算练错了也不会出大事,但是内功是桩法,是内家拳发力的方法,没师父指导去练9成是找死      直到本世纪50年代,刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到:“‘气’这个字,在这里代表呼吸的意思,‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”,国内有些工具书也如是照搬,显然是未认识...这反映在道藏、佛经中也记载了不少古代气功的资料;另外宗教中的一...

气功是以调心、调息、调身为手段，以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。调心是调控心理活动，调息是调控呼吸运动，调身是调控身体的姿势和动作。这三调是气功锻炼的基本方法，是气功学科的三大要素或称基本规范。 　　原始的气功没有名称，以后一部分称为“舞”，如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之”。春秋战国时期，气功被概括于“导引按跷”之中，如《素问·异法方宜论》的“痿厥寒热，其治宜导引按跷”，而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都属于气功的内容。至于“气...

一般的硬气功，如武警硬气功等等，是平时拍打多了，练出力量和老茧后，硬打出来的。     还有一种硬气功，是扬州江都古《易筋经》掌门金加洲家传的易筋经硬气功，你可以网上搜他的视频和新闻，这种硬气功不需要拍打，只修炼内功，能自然产生开砖劈石的硬气功威力，是一种标准的丹田内气。     这种功夫以前是秘密不传的，现在才开始对外传授，而且是金大师亲自传哦！


硬气功是瞬间肌肉绷紧··还有一种是软气功，那...

你要攻击性气功还是健身气功？


八段锦
http://www.ziddu.com/download/7567636/Baduanjinpdf.rar.html邢连军《自学治疗近视眼同步气功》
http://www.ziddu.com/download/7253744/Zljsqgpdf.rar.html

所谓气功 只是把气积压到丹田而已 。


错也对道家气功将气养于丹田，只不过呼吸求自然，没有约束 慢慢归纳 最后入丹田。不懂可以问我QQ471947169