夜常梦多是怎么回事？几乎每天晚上睡觉都做梦，而且经常能记得梦中的事。请高手指点。
你好，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间...
“夜常梦多是怎么回事？几乎每天晚上睡觉都做梦，而且经常能记得梦中的事。请高手指点。” 的相关文章
营养不良要怎么补回来
夏季营养消耗多，人体在大量出汗时，容易引起各种营养物质代谢的变化，造成营养物质的失衡。 夏季人的睡眠比较少，休息不好，食欲就不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，所以防病的关键在于机体营养平衡和注意饮食卫生。因此，要在保持体内营养平衡和水与电解质平衡的前提下，加强饮食营养补充，补充足身体的消耗，维持身体的正常功能。在饮食结构上选用产热量小而含有丰富维生素和电解质的饮食较为适宜，一定要做到两个“补充”。 一、蛋白质的补充 由于夏季人体营养消耗大，代谢机能旺盛，体内蛋白质分解加快，常处于蛋白质缺乏...
肌营养不良的症状都有哪些???
北京中医痿证研究治疗中心“三联一体”疗法治疗效果不错，成功打破了传统药物只能维持、控制的模式，得到社会各界人士尤其是患者的一致好评，开创了中医治愈痿证之先河。
一、Duchenne型肌营养不良：为X连锁隐性遗传，男性发病，女性携带异常基因但不发病。多见于儿童发病，逐渐进展。开始表现为走路不稳，易摔跤，上楼困难，以后发展至行走困难，12岁前不能行走，只能卧床。体检可发现四肢尤其是肢带肌萎缩和肌无力，典型者呈翼状肩，站立时腰椎 过度前凸，行走...
营养不良会导致心脏病加重吗？
当然必须严重的会导致心脏病加重。心脏，需要非常多的营养物质来营养他，才能够保持每天十万次的跳动，你想一下，十万次啊，多么大的工作量，没有营养，哪能承受的起啊？心脏属于肌肉，肌肉所需的营养有：蛋白质、钙、维生素B、维生素C、纤维素等，其他的一些微量元素就不一一说了。所以，缺少营养素，心肌就会无力，心肌无力，那就是很严重的心脏病了，从这个理论上延伸，只要这些营养素不缺乏，补充充足，心肌就会很有力，心脏病自然而然的就会好。如果心脏本身就有病，然后在缺乏这些，心脏会受不了的。
...
个子矮小长相当于10岁儿童,怎么快速长高,
病情分析:引起身材矮小的原因有多种，如遗传因素，生长激素缺乏，以及营养不良，身体某些疾病等等都可以导致生长迟缓，骨骺过早闭合，身材矮小。意见建议:如果生长激素缺乏引起的矮小是用生长激素治疗的。营养不足要补充营养，还要看骨龄，不是看实际年龄。还有遗传因素等等。所以最好去医院检查一下，医生会根据病情给与针对性治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
我的宝宝三岁半了不爱吃饭营养不良不长个子应该怎么办？
3岁半的宝宝还没有很好的吃饭,往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因。宝宝吃饭不乖，怎么办?许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子...