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拍健身照时为什么全身要抹油呢?为什么连脸上都要摸呢?那个究竟是啥玩意儿?对身体有没有坏处?




拍健身照时全身要抹油是为了光照下突出肌肉的立体效果,一般抹橄榄油。




没坏处




只是为了好看




没有坏处,抹油肌肉才能显示的更明显




是为了突出效果好看没坏处是润肤油…




要的就是这效果~全身淌的汗还发亮,光学效果




为了增强效果,看起来更立体

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我想大概不能用吧。我也不清楚。


效果不明显


有用的话,那就不要医院肋.!


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