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浑身肌肉酸疼是怎么回事?




这种情况与体质虚弱,免疫功能失调有关,与受风受凉受湿。风湿,肝肾虚弱,肾阳虚,缺钙,骨质增生等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,尼美舒利等治疗。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
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你好,根据你说的症状,可能是病毒感染。指导意见:建议多喝水,可以用点抗病毒的药物,一般的病毒感染是可以自己恢复的。




可能是太劳累了




这是属于肌肉韧带疲劳等会造成,劳累等,还是主要因素的,建议合理休息,试试结合一点肌肉松弛剂,如复方氯唑沙宗片,可以有效缓解
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体育运动后全身肌肉酸痛,如何缓解



正常运动后,
一般要慢跑几分钟。进行伸拉运动
晚上睡觉之前最好洗个热水澡,或者用热毛巾敷一下
不正常运动,
尽量避免 不要在大量运动 注意休息
 注意:尽量不要突然加大运动量或猛然运动
 



我认为,肌肉酸痛使肌肉生长的前兆,是乳酸搞的鬼。你可以在酸痛期间减少运动量,继续锻炼,也可休息几日,在开始运动,这样会舒服些。

睡觉吹风扇早上肌肉酸痛



这是典型的吹电风扇的后遗症。晚上用热水洗个热水澡后,过一天后,症状会明显的缓解。

腰一直酸痛,肌肉很紧



如果肾功能没问题,最好是擦点舒筋活血的药,有时候肌肉筋络不通也会酸痛,适当的运动,不要长时间的坐久了,还有你可以去泌尿科检查一下是否有前列腺炎症,如果有及时的治疗。最好是没喝酒了,注意多加休息。


我这里好几个阳痿患者和肾亏患者经过针灸和中药调理缓解症状。是肾阳虚。上海同济医院-中医科-沈群主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你是不是晚上在床上造小人太频繁了

肌肉严重酸痛



剧烈运动会导致肌肉酸痛,应为肌肉剧烈运动产生大量的乳酸,肌肉酸痛了可以去泡泡澡缓解缓解


运动后要加速肌肉中的乳酸代谢,这才是让身体恢复的关键。
增加你的维生素C、钾的摄入
  具体的研究还不能完全肯定,在体育运动或剧烈锻炼之后维生素C、钾都信能帮助肌肉乳酸的加速代谢。营养都被恢复速度和修复是强壮肌肉纤维。维生素C,可以发现,在柑橘类果汁和补充。钾是在香蕉和奇异果。
 
大量的水   通过饮用足量的水,能帮助代谢你体内过量堆积的乳酸。一些营养...

为什么我会全身酸痛



可能是你在睡觉的时候睡姿不好


累了,注意休息
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