20多岁的小爷们,求治白头发的药方,偏方,养生方?
引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发...
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秋季有那些养生食品
秋季有7种养生食谱 :1、菠菜粥药膳配方:粳米100克,菠菜适量。制作方法:先取菠菜放入沸水烫数分钟,捞出切细,加粳米共煮为粥。用法:温服,早晚各服1次。食用功效:治便涩滞不通、痔瘦及久病。适用于血虚老年便秘串老。2、绿豆红枣粥药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。制作方法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适量,煮至豆烂入红糖即成。用法:随意食用。食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。3、香蕉绿豆粥药膳配方:绿豆60克、香蕉2根...
清晨起床后喝一杯凉水好还是温水好?
恩恩!有独到见解!不错!哈哈!但是不管什么都要锻炼!我的看法却不同!就像筋骨一样!越锻炼越坚韧!为啥爱干净的城市人比农村人更容易生病!那就是因为他们和自然接触融洽!和病毒接触过多!不是生物都有讲么?长时间会产生抗体一个道理!喝杯凉水我感觉精神特别舒爽!不知道对不对!
温水,凉水会使胃收缩。
清晨起床还是和温水好、早上刚起喝凉的会对肠胃有刺激的!
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懂女生养生的朋友快进来帮忙解决!
这个很正常,根据中医辨证来看,多半是肝气郁结,加上感冒,难免烦躁,脾气不好就容易伤肝,你不必太担心,首先要看是哪种感冒,一般常有风寒和风热感冒两种,要对症下药,另外,是药三分毒,女孩子吃多西药也不好,毕竟以后还要生育,建议采用药食同源的方法解决,食疗,有很多事物可以治疗感冒的,第一要多喝温开水,如果嗓子不舒服可以在水里加点盐,淡淡的味道就可以了,成年人每天可摄入4到6克盐,这样可以通过多次小便排出体内毒素。第二要尽快排出体内寒气,女孩子一般都有寒气,阴虚体质较多,可以采用喝红枣枸杞红糖姜片水,特别好,即补气血又美容养颜,还...
天津电视台科教频道《天天养生》(2010.5.5)讲的痛风病应注意的食品是那些?多谢!
你好; 绿色的多叶蔬菜。水果蔬菜,果汁,橙汁使尿酸结晶处于溶解状态而容易排出体外。生过痛风的人,饮食要非常注意,往往可以预防旧疾复发,最好携带维C和VE,在情绪不宁期间,每隔三小时和蛋白质(牛乳)一起服下。 根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25~150mg)和高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150~1000mg)三类。但这只是个原则估计,按实际情况作必要的调整。 1、可吃的低嘌呤食物 (1)主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(...
如何应用中医养生
所谓养生就是,修身养性。简言之,养生就是顺应自然,系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下,运用恰当的手段(包括药物治疗等),适应自然规律的维系人体生命活动的方式,就叫中医养生。其目的是达到“阴平阳秘,精神乃治”、“恬淡虚无,真气从之”,其关键是强壮脏腑,扶正固本,保养真气,起到保健强身、防病抗衰的作用。
随着生活水平的提高,人们安居乐业,衣食无忧,越来越重视身体的健康,重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族,因其地理环境、经济基础、社会制度、生活...
