我这种情况是什么原因
归纳起来有以下几个方面的表现：①没有明显原因的情绪低落、沮丧；②反复出现自杀念头；③意志减退，精力不足，常独居一处；④睡眠增多或失眠；⑤胃肠道症状；⑥反复发作，有自行缓解倾向。考虑复发性抑郁症的可能性大。建议到我院诊治，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。回复专家:泉州市第三医院-精神科-许国安主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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为什么一到这个季节,脾气很大,情绪低落
学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。
经常莫名情绪低落，变的易烦躁，会控制不住的去胡思乱想，感觉到莫名的慌张，会感到绝望，会想自杀，想逃离，这到底是因为什么？
这是你心里压抑所产生的.,加上情绪的不稳定总会有极端想法,个人心里承受太多的痛苦压抑时常在脑海浮现就会触动心中的痛楚,要学会乐观面对生活,过去就过去了,何必总残留在痛苦的记忆中,折磨自己,要知道美没有过不去,只有过去的回不来,生活还需继续
抑郁证吧
压力太大了？或其他问题。
抑郁的表现有哪些啊？多梦睡不好算吗？贵州哪家医院治疗比较好啊？能治疗好么？
您好，抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。主要表现为情绪抑郁，语言减少，反应迟钝。病人感到精神不济，想做事却做不动，觉得心有余而力不足，出现焦虑。多梦和睡眠差是差不多的，我也不知道算不算抑郁症，建议您尽早去医疗中心检查治疗比较好！抑郁症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。对于治疗抑郁症，我建议去重庆那边看看吧，重庆有个重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心效果很不错，希望可以帮到您！重庆红十字博爱： http://t.qq.c...
什么时候情绪最低落？！
谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前, 人也不可能因烦恼而无法生活。因为,生活始要继续的。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,我也是这样的人。 想得多,烦恼自然就会增多。 我们只是凡人,谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢? 恐怕大多数人都难以做到,毕竟没有多少人能潇洒得起来。 现在,我们唯一能做的就是:善待自己! 对自己的精神负责,对自己的生活负责,对自己的笑容负责。 凡事,只要我们从好的一方面去想,总有想得开...
怎样调节秋天的低落情绪？
如何放松心情 现代化快节奏的工作给人们的精神带来了不少压力，下面 10 种放松法可以帮您减轻精神压力，使自己身心放松 1.想象 通过想象一个所喜爱的地方，如大 海 、 高 山 或 自 家 的 小 院 等 放 松 大脑 。 把 思 绪 集 中 在 所 想 象 东 西 的“看、闻、听”上，并渐渐放松，由此达到精神放松。 2.打盹 学会在一切场合，如家中、办公室、走廊、甚至汽车里打盹，只需 10分钟就会使你精神振奋。 3.按摩 紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓. 4.呼吸...