我睡觉时一般都侧着睡,正着睡根本睡不着,这样正常吗
睡觉最好向右侧,因为心脏在左边,向左侧容易压迫心脏,造成呼吸不畅和做噩梦,侧睡不会造成驼背,但老是一个姿势是不好的,要适当的换,要慢慢的改正自己的习惯,从短时间开始,相信你可以做到
不会啊,你不知道睡如弓吗?
非常正常,请放心,但是如楼上所说,最好是向右侧睡觉。
正常啊,我也这样,而且专家也说侧着睡好哦,不过要向右侧睡
啊?跟我一样
我也以为就只有我是这样睡的
没想到还有人跟我一样!
我一直以来都是侧着睡
根本不知道正的睡是怎么样的
至于你说的会不会驼背我就不知道了
但是我没有驼背。
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自己走路多注意!习惯成自然!建议可以做靠背椅,直的!
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去做点针灸吧~背背佳只能缓解,有些用处,你可以试试看
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