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我十六岁有些驼背,现在想矫正 还来得及嘛




这是可以的,不知道你对部队的军姿是否有点了解?平时多注意自己的坐姿,站姿,把两肩用力向后扩,这是一个比较要耐性,比较苦,的过程,不是一天两天的事,要有耐心,你能挺过来是可以纠正的。希望你能做到




可以用背背佳,就是超女何洁做的广告




 




可以的,现在身体还没有完全定型,可以试试




能啊,别相信电视那些广告我都买过背背佳一点效果也没,还是我每晚睡觉坚持在背下面垫一个硬枕睡,坚持,一定要坚持,一周我就有效果且明显比以前好。




德义,你怎么跟个情感专家似的?驼背是吧?我给你一砖就好!

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NO ~ 没定型. 我也差不多,是19岁左右改过来的.自己注意日常生活中的举动,一定要在自我精神中先做好,修复的意识,懂?在时时刻刻都要想起自己要改正驼背的状况,这样你就会慢慢的变好.平常多走动,练立正的军姿,多做阔胸运动,走路要时不时的向后仰成做懒腰姿势,睡姿一定要平躺不能侧睡,我相信时间可以可以证明你的努力.

年轻人有点驼背轻微的怎么办?



你好.每天晚上准备睡觉的时候,拿一个枕头放在后背平躺20分钟,连续2个月即可见到校果!


现在起走路和坐着都要挺直腰


用背背佳,很快就好。



背背佳 有点效果 - -


拉筋

怎么样样可以矫正驼背啊!



从自身的生活细节做起 走路挺胸抬头 坐得端正 你也可以去买个背背佳 这样效果会很好

先天性脊椎侧弯呈S型



如果后凸特别重的话需要手术切除,如果后凸不大可以直接通过内固定来矫正。我的门诊时间是每周2上午和周5上午,你可以届时直接来门诊找我加号北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


针灸治疗是一种很好的治疗方法,针灸止痛效果明显,而又没有负作用。药物治疗也是一种方法,但长期服用此类药物,对胃等脏器的损伤较大。针灸医生的水平高低,其治疗效果会差很多,所以建议你找一家正规的中医医院的针灸医师治疗。希望对你有所帮助。
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求治强直性骨髓炎



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这个病目前没有很好的办法,按照我接触的患者,大部分都有些不良的生活习惯,所以第一:改变不良的生活习惯,一定要动起来,多干些活忙一些或者纯粹的锻炼都可以,如果实...
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