在营养过剩的情况下,假如某天的食物不足以达到每天的营养标准,那缺少的营养会在过剩的部分里摄取来填补吗?
你提的问题很天真,你应该明白,营养过剩与贮存营养,不是一回事。
我们常说的营养过剩,主要是指那些可能在体内贮存过量脂肪和难以从排毒系统排出体外的垃圾,而不是能转化成能量的蛋白质。
但是也有例外,据资料介绍,马拉松运动员在跑完全程后,体重会减少两公斤,就是因为他们在运动过程中,将体内的脂肪变成能量。但为是在长期运动中养成的能力,没有经过长期的训练,是做不到的。
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为什么体检抽血会心慌,是营养不良?
放心,肯定不是来自生理的营养不良,心慌最主要的原因是来自心理,可能担心“抽了这么多的血需要多少营养才能补回来呢?”其实这完全没有必要担心和紧张,因为这只占人体全部血量的0.5‰一3‰左右,不需要任何补充和特殊营养,人体完全可自动进行调整和适应。还有可能是医院的气氛,看见针害怕,也就是晕针,引起心慌。下次再体检时,可以和单位或公司同事说说话,分散下注意力,或者你脸看一边,不去看针和抽血,这种紧张就可以避免了。
有的人是有些晕针或晕血或心理紧张,并不是什么...
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需要纠正贫血,贫血的孩子还影响食欲。建议多吃含铁丰富的食物如肝泥动物血等,如果贫血较重需要同时吃补血药。前囟大,出牙少,可能与缺钙有关,需要补充鱼肝油和钙,每天奶量400-500,多晒太阳,必要时需要去医院进一步诊治。上海市儿童医院-儿童保健所-龚群主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
5个多月的宝宝一天吃1次米糊1次米粥喝奶比较少大概400是否会营养不不良
还可以加多些辅食:
请来看看我们为您准备的辅食食谱吧。 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。 汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。 牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将...
舌癌;食道癌患者吃固态的食物时难以下咽,请问如何解决营养不良的问题,什么食物既容易下咽又很有营养!?
我们知道食道癌是一种十分令人难受的顽固性病症,尤其是发生在老年人身上后就更加应该注意,注意老年人的食道癌饮食状况,就能延长老年人的生存期。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感,逐步加重,甚至发展到进软食、半流食都有困难,最终出现喝水、进食完全困难,使病人的营养状况越来越差,最后导致恶液质。由此可见摄食困难是食道癌病人的一个十分严重的问题。 对于已确诊的早、中期食道癌病人应抓紧时机全面地给病人增加营养,给病人含有高蛋白和高维生素的软食或半流食,尽可能利用其胃肠道的吸收功能...