健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

早餐一个苹果会导致营养不良吗?




合理,营养齐全。 一个苹果补充维生素,纤维素。 一颗鸡蛋补充蛋白质,脂肪。 一杯牛奶补充蛋白质,脂肪,钙,磷。 早餐补充能量占三餐的百分之七十,午餐百分之三十,晚 餐几乎没有,所以早餐很重要。




不会




不會,但如果你是要減肥早餐才吃蘋果的話,那我建議早餐吃一顆雞蛋+一杯脫脂牛奶。即營養又可以減肥。




早晨起来时胃正处于空虚状态 也正是胃酸分泌稍强的时候 而苹果当中的酸会引起胃酸过多 长期必定导致胃炎 轻的也会引起肚子不适 如刺痛等状况(不排除没有什么事的可能)对减肥绝对没有任何正面性的帮助




不会.但应该搭配其他食物一起吃..




不 会

...

“早餐一个苹果会导致营养不良吗?” 的相关文章

营养不良有什么办法,好



中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱类型的测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标...

蜂蜜对营养不良和低血压有什么作用



蜂蜜属温凉,多便秘,醒酒有好处.营养不良和低血压不太联系.慢性咽炎用绿茶加蜂蜜最好.至于血压低:内科,输生脉和黄芪。平时在家也可备点生脉饮和阿胶浆。也可以去中药房买阿胶,用红枣,阿胶,玫瑰红糖熬水喝,平时多吃菠菜,糖扮西红柿,多吃水果,血压低也是气候的因素,女孩血压低也是正常的,多学会调理自己

营养不良、消瘦的宝宝该如何调理?



建议您先去医院做一个微量元素测定
母乳喂养其实很好
但要注意的是母乳的质量
建议您多喝点鱼汤,排骨汤
同时注意营养的摄入
进入冬季要多吃一些蔬菜和水果
只有您的身体好了,宝宝才会直接受益




你可以给他吃吃米糊,

吃什么可以补充营养,因为本人可能有偏食的习惯.营养不良....怎么样才有胃口吃饭多



其实也没什么的,当你不喜欢吃这个食物,你可以换一种形式吃它,比如,我不喜欢吃姜.我可以喝姜汁酸奶.生活中有很多这样的例子,只要爱发现,什么事情都很简单了.多喝白开水,多运动.就OK了,保持一个好的心态.


食物供应不足的情况,我国已显著改善,故现今营养不良和消瘦多为继发性。厌食症为一个精神性疾病,其中一大部分为减肥欲求苗条者,由于方法不当及观念上的偏差,对进食产生厌恶,久之成为无食欲或食欲显著减退。  引起营养不良及消瘦的原因颇多,从进食、消化吸收不良、...

宝宝四个月了,一直是混合喂养的,可是从三个月开始就不肯吃奶粉了,换过奶粉、奶嘴,依然不肯吃,喂多久就哭多久,我奶水不足,宝宝营养不良都不怎么长肉,我快崩溃了!大家有什么方法能让宝宝吃奶粉?



晚上我有空给你答案…现在没空…教你几个方法


是不是奶嘴的孔太小了,去母婴店咨询一下,先在需要换个两个孔的奶嘴。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。