为什么我的心情老是很沉重,情绪很低落,高兴不起来呢?是因为抑郁了吗?抑郁该怎么诊断呢?
抑郁症,从中医的观点来看,应该属于“忧”的一类。也就是跟肺病相关。所以患有抑郁症的患者首先要回忆自己是否有呼吸系统的疾病。如果没有这种疾病史,也需要去检查一下。从上个世纪末开始,肺病的患者已经非常幸运,很多自古以来就称为绝症的肺病已经能够依靠药物的治疗就彻底康复。这其中也包括我自己,曾经患了被称为“痨病”的肺结核,也就是林黛玉患的那种“美丽的肺结核”,但我现在已经痊愈了,至今十九年,我的身体很健康。我是在重庆的红十字博爱医院失眠抑郁诊科去治疗的,这家医院采用的是中医三位一体平衡疗法,是在重庆江北区观音桥建新东路28号(十八中对面天桥下)
听歌.
因为你不愿意从不开心的事中走出来,愿意沉静在其中,愿意痛苦地想着那些让人心重的事,总之,是你自己不想出来。
只有你自己才能让自己走出阴影,学会不去想,而只想快乐的事。
人活一世多不易,难道每天就用这种心情过日子吗?为什么不...
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当你情绪低落的时候你会怎么办
你可以这样:1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。 3.读书 ...
情绪有时低落算不算情商低呢?
当然不算了!!!!!!!!!!!!!!一个人的综合智力是由理性智力和情感智力共同反映的。那么标志理性智力和情感智力高低的智商和情商有什么区别和联系呢 两者的主要区别是:(1)智商是一个智力商数,表示一个人智力水平的高低;情商是感情商数,反映一个人感情品质的差异。(2)智商反映一个人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等,即是理性思维、判断、推理、决策的能力,是大脑左半球的功能;情商主要反映人的感受、理解、运用、表达、控制、调节自我和他人情感的能力,既是非理性的能力,是大脑右半球的功能。(3)理性能力...
头晕头痛、情绪低落、压抑、全身无力、困倦乏力、不想吃饭、早上睡的早,但早上起来眼睛肿胀,头痛、全身都困。上午一般都没什么精神,注意力不集中,神情恍惚的,晚上精神略好一点。一点小事对我好像都影响很大一样
你可能得了抑郁症, 抑郁症测试一。
请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁?
2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力?
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?
6.你是否感到坐立不安或心神不定?
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?
9....
为什么最近情绪较低落啊
不要想那么多。喜 怒 哀 乐是人本有应该有的要不怎么,去常识人生的酸甜苦辣。。 去想想那些快乐的事情。 感激遗弃你的人,因为他教会了你独立. 感激伤害你的人,困为他磨练了你的心态. 感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿. 感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧. 感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊. 凡事感激,学会感激,学会快乐。。。不要太压抑自己了。, 去想想人生。不是还有很多事情要想吗 为什么要选择想不开心的事情呢。。 不是每件事情都是那么如意的不是吗] 放松自己, 去琢磨未来吧。心病还要心要医 ...
情绪莫名的低落
在这个世界上,每一个人都有失望和不满的时候,因为我们的生活不可能是一帆风顺的。同时我们是人,不是神,我们都有七情和六欲。 但是,如果我们乞求的太多了,我们就会永远不幸福,当我们的希望没有实现,或是我们的欲望没有得到满足的时候,我们是怨天尤人呢?还是破罐子破摔呢? 其实如果我们的希望没有实现,或是我们的欲望没有得到满足的时候,我们应该坐下来,仔细地想一想,我们为什么一定要有不满、失望。难道我们就不能少一点乞求,多给自己点快乐吗? 我们要想快快乐乐的活着,就不要祈求的太多。我们每一个人来到这世上,上帝就是让我们赤条条的来...