生完孩子后脾气越来越不好,很容易发火为什么啊
是因为暂时的雌激素大量减少,因为怀孕的妈妈雌激素大量增加,现在生了孩子突然大量减少,会造成自己的内分泌暂时的失调,再加上带孩子的辛劳,第一次做妈妈的紧张,所有的压力多增大,所以脾气越来越不好,很容易发火,呵呵,慢慢调节自己的情绪,一点一点会好的。
应该是心理还没有调节好。
怀孕生子,所有的痛苦都自己承担,孩子有需要耗费好多的精力。心理会多少有些不平衡。感觉孩子仿佛是一种负担。
这种经历我也有过。现在想象,其实当时错了,应该这样想,怀孕生子,虽然自己很难受,但其中的一些奇妙的事情,比如他在肚子里面动来动去的。这种感觉,其他人任怎么想也不会体会到。
宝宝身上留着自己的血脉,是多么幸福的事情呀!
慢慢把心理很平衡,就会好了。
建议有时间的时候,看一本书,卡尔威特的教育,很不错的一本书。
会给你不错的心态的。
祝福你们!
孩子闹的
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经常烦躁不安该怎么办呢?
那就好好发泄出来就好了
總是很壓抑,心裏很煩躁,該怎么消除這些心理呢?
我也很压抑,从小就这样,因为我的生活环境哈,找个人倾诉吧,会好过一点,多和开朗的朋友在一起,会有改观的,加油!一切都会好起来的!
吃旺仔牛奶。
有什么办法可以让与别人交谈几句就烦躁不安动怒的情况,改善,顺便提问怎么可以由沉默变回开朗
多听别人说话,特别是老人,相信你会喜欢,和自己喜欢的内型人多聊天
找共同话题聊
最近老爱乱想,总感觉心情烦躁不安,想逃离这种生活环境,我是不是得了什么病啊?
浮躁期,现在的你记得遇事要冷静下来,不要急躁,容易出事的,而且,不要什么事情都往坏了去想,想想好的
这不是得了什么病。估计你年纪不大吧,而且最近肯定有什么事情一直困恼着你,或者你对现实有很大不满。这就导致你内心比较焦虑,想要逃避现实。
我想说的是有什么不快,有什么想法可以多好家里人交流一下,当你将心事说出来就好一些了。
不要把什么事情憋在心理一个人想,那样对身体的伤害也是很大的
为何我感觉我的压力越来越大
压力不可怕,释放就是动力。
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