怎样才能让自己有个好心情?怎样才能改掉坏脾气??
0.0 改掉壞脾氣。？ -在你生氣的時候需要發洩..所以你才會爆發出來噠.. ..所以呢...你可以選擇另外1種發洩方式.. ..如果你喜歡睡覺的話..就帶上音樂..鎖門..什麼都不想.. ..如果你喜歡藝術的話。。可以畫畫..彈琴..舒緩情緒.. 。。吃東西也可以。。。發洩。。=。= ..慢慢噠就可以改掉咯。
忘掉开心的就不会不开心了
不断提高自己的素质·学会体谅别人·学会宽容·学会感谢
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怎麼改掉衝動的壞脾氣？
我以前也很冲动，现在不会了看开点就好，不用去在意每件事情每一个人就行
就靠意志
江山易改，禀性难移。首先你要做好打持久战的准备，改变性格不是一朝一夕的事。
可以这样，橡皮筋医生，可以用一个橡皮筋，想发脾气的时候，先用橡皮筋弹自己，可以弹得比较重一些
然后记录每天弹橡皮筋的次数，渐渐地弹自己的次数少了，脾气就会稳重些了
...
为什么别人有一点让我不满意的.我的情绪一下就变坏了.就会发脾气了呢?
那是因为你以前积压的情绪没有得到合理的化解导致的。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
保持平常心。。不要太过于要求别人的完美你要知道 自己也有缺点
1．对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。 在生活中我们常常看到，有些人因为一些不足挂齿...
怎样才能改掉自己的坏脾气？
要注意调整自己的心态，世间不会有十全十美的东西，凡事过得去就好啦，就算过不去说一下也可以，不必太过计较。女孩子经常不高兴容易衰老，这个问题很严重。呵呵，好的心情可以感染你周边的所有人，让人跟你在一起时都能感到轻松，愉快。当自己要发脾气时，尽量转移自己的注意力，让自己时刻都有快乐心情，健康与美丽必长伴你左右。
会脾气，只有自己用心，每一个人都不好改正自己的脾气，成功的人就是与普通人不同，那就是他能够改掉，那要看你自己是不是一个坚强的人了。相信你啊。
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怎样才能抑制自己的坏脾气?
不需要控制，开心就好但是有一件事很重要：发脾气可以对事，但不能对人，尤其是爱你的和你爱的人！就像前面那位说的一样“如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。”要知道，有时候，语言是最苍白的解释；有时候也是最尖锐的刀子！~
方法复杂了，你也不容易记住，我用的办法是当自己感觉冲动时做深呼吸并握紧拳头，情绪会得到一定程度的抑制，不妨试试。最好的方法就是深呼吸`` 其实在要遇到另自己很生气的情...
我的脾气很坏？怎么修生养性
给你推荐的书看完你就成功了 《中国可以说不》一书中仍能发现机会主义的文字风格
《一生的学习》、《重新认你识自己》、《你就是世界》
另：《人性的优点》《人性的弱点》《人生哲理枕边书》也是不错的经典 人生境界的深度——《时间简史》 ——霍金
难道你是白羊座？
如果这是你的本性那就难改了，不过肯定能改的！你可以试试每做一件事或者说话之前要好好考虑清楚
别人的感受和带来的效果，如果你是容易火爆的，那就多笑一点，不爽的事都网日记或者网上的秘密日志里头写，过几...