长时间呆在电脑旁、眼睛疲劳过度、痛发晕

氧气是一切生命的基本元素，是心脏的原动力，是人体进行新陈代谢的关键物质，也是生命活动的第一需要。没有氧气，人体的皮肤组织和体内细胞就没有能量。氧气的不足会严重影响头皮健康。头发与头皮就有如植被与土地的关系，贫瘠的土地是无论如何也生长不出健康的植物的。所以关注头皮健康=关注头发健康。 如果我没记错的话，《星尚》节目以前就邀请过史云逊的健发专家来探讨“头发的秘密”，而O2 Jet Peel头皮注氧治疗一直是他们的招牌项目。 来自史云逊健发中心的发理顾问Gina在节目中表示，头皮缺氧会导致头皮上的纤维母细胞不活跃（这词我听了好几...

------------------------------------------------ 转：可怜啊！超预产期婴儿死在妈妈肚子里。。。。 7种日常食物使你不孕 问题奶粉事件之后妈妈的选择 要做个单亲妈妈，还是孜然一身重新开始？ ２次流产，２次胎停，先兆流产４１岁高龄初产妇备孕保胎经验

别发牢搔了晚上提前四小时下班，只当是倒班。


医生才能诊断

长时间紧张的脑力活动用脑过度及生活压力下，所造成的头昏脑胀、失眠、记忆力失调现象，建议您，饮食部分可多摄取抗压及补脑食物，如下述： 1.宜选择清淡，避免太油腻，且选易消化吸收食物。 2.多吃含钙质食物，减少焦躁及烦躁不安食物。如：一天一杯牛奶、凉拌豆腐、蔬菜、全榖类、小麦胚芽饮品。 3.深绿色及深黄色蔬果，含钙、磷、铁，如：樱桃、香蕉、葡萄，以增加维生素及矿物质，保持体力及脑力。 4.可选择综合维生素B群（B6、B12、叶酸）类食物，如：核果类、豆荚类、综合维他命B群。 5.饮品类宜以枸杞决明子茶，或枸杞菊花茶来代替咖啡、...

大部分都有啊！搞创作的人不能太现实，不现实的人都有点神经质的。创作追求的就是灵感嘛。


为了写一篇好文章整日闭门不出!才写一半， 后来不知是劳累过度失去灵感怎么也写不出来!