我整晚做梦，易醒，好像没有睡着似的，都好几年了。白天也没有感觉不适，难入睡。怎么解决，急急急

睡觉前喝杯牛奶可以帮助睡眠

不单纯是缺钙，因该叫维生素D缺乏性，应该口服鱼肝油，适度晒晒太阳就好了。补钙是次要的。


试一下这个方，准可安睡。伏灵5克，淫羊霍3克炖服一天二次，服二天就行了。安全，只有好的一面决无副用。服后当晚就能睡稳。


晚上尽量少带出去，碰到不干净的东西，或是肚子饿了


睡不好有很多原因的，不一定是缺钙，是不是太热了或者是口...

你好！
你的宝宝这种情况要考虑缺钙哦！你给宝宝补充鱼肝油（维生素A.D）了吗？
(鱼肝油推荐剂量每天:400-600单位,可以选用\"贝特令\"或是\"伊可新\"每天1粒)
你带宝宝晒太阳了吗（每天要保证2小时哦）冬天的太阳还是不利于我们的皮肤合成维生素D
母乳喂养的妈妈要吃钙片哦！妈妈要注意饮食，应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食。
（母乳不足则添加配方奶粉，满4个月后再合理的添加辅食）
以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状（（如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等），
如果你的宝宝有这些症状建议应该在医生的指导下...

缺钙也是睡不安稳的，我给宝宝加了伊可新和乳加力，效果挺好的。


应该是缺钙，去差下微量元素，医生会有正对性的，不要自己去买，小孩子用的计量很关键。



朋友！你应该去问医生，不应该在网上寻求无聊的帮助！


汗多不多，枕后头发少不少？
一天大概能睡多长时间？
喂养如何，母乳还是牛奶？

有点神经衰弱的迹象...加强休息，放松精神，补充营养....在睡觉前运动一下..放松点...睡觉前别想事...按时睡觉..别熬夜..慢慢调整好状态...就好了...