经常吃了东西消化不良,怎么办?
楼上有人说喝绿茶，我的建议是胃不是很好的人跟有胃病的人最好别喝绿茶，绿茶养身但伤胃，红茶就不会，而且红茶也要在上午喝最好，胃不消化可以少吃多餐，不能暴饮暴食，硬的也少食，毕竟胃不消化跟平常的饮食有一定的关系的，忌口是必须，胃不消化大体分两种，一种是没动力，一种是胃酸分泌不足。不管怎样，出毛病，别想靠药，必须得长期的饮食调养，那些油炸的，香辣的，刺激的，能不吃就不吃，别再伤害自己的胃了
吃饭时吃健胃消食片,可以先饮一杯水促进胃的吸收和肠道的蠕动。不要吃过多,要细嚼慢咽,吃完饭后不要坐下或躺下,走走散散步更有助于消化！嘻嘻
好好调理 个一两年不犯病就好了
吃些健胃消食片，山楂丸。在找个中医开些中药，调理一段时间就好了，还要注意不要暴饮暴食！
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腹胀和消化不良一样吗?
一般来讲消化不良能引起腹胀。但也有单纯的腹胀，如身体或胃受寒凉或生气而引起的腹胀就属于气滞型的。消化不良常伴有大便次数增多，有消化不完全的物质。便稀等。
“一样”这个说法实在不准确，腹胀可能有很多原因，消化不良只是其中的一种。
放屁多就是消化不良？
因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。
肠胃紊乱，可吃霍香正气丸，效果好
不是
消化得太好了
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为什么精神压力导致肠胃消化不良呢?
神经系统遍布了人的全身，各处的神经都是贯通的，精神太紧张，压力太大，胃神经也会遭到牵连，当然会觉得胃不舒服，我也有这样的情况，好多年了，一考试我就紧张，一紧张就胃疼，吃不了饭，堵的慌，一考完我一放松它自己就不疼了，药都不用吃，试着放松自己，把什么都看的无所谓，分散注意力就会好转的，人一轻松胃就会舒服了人压力太大，犯愁，苦恼，生活质量下降，吃不香睡不好就会体重衰减，放轻松，多吃饭，多睡觉体重就上去了，嘿嘿，关键是一定要自己调整好，天塌下来地撑着，没什么大不了，没必要给自己这么大的压力，多折磨人啊，划不来
宝宝消化不良，有什么反映？
1。宝宝还小，现在暂时不用补锌，等到宝宝一岁后测了微量元素后看缺什么再补；
2。宝宝消化不良的时候会有厌食、拉稀的情况，食量明显会变小，可以给宝宝吃一些王氏保赤丸或是健儿消食口服液，还有个方法就是到中药店买一些鸡内金粉，宝宝现在只需用挖耳勺左右一点就可以了，加水放汤匙里上火煮沸，放凉后喂给宝宝，这是一个老中医告诉我的，我家宝宝原来就是这样用，效果不错。
3。宝宝便便是黄色的应该属于正常情况，如果你家宝宝原来是只吃母乳，现在添了辅食后就会慢慢成形，会比较粘的。
4、宝宝可以喝一些应季的果汁，但不要喝纯的，起码要一半水一半果汁...
吃什么水果有助于消化？
空腹吃水果助消化 苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利。尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐 的质量。时间一长，不是缺这个营养素，就是缺那个营养，很容易引起消化不良，对儿童的生长发育极为不利。 水果能当饭吃 许多白领女性认为正餐光吃水果，不但可以减肥，还可以起到养颜美容的作用，一举两得。其实，这个观点是错误的。久而久之，不但会造成毛发干燥断裂、皮肤失去光泽，还可能经常感冒，出现贫血、锌缺乏、工作或学习障碍。正餐光吃水果，不论过与不及，都无法摄...