我是成都那边的,老公由于最近压力过多,好像患了抑郁症,总是很不耐烦,情绪十分低落,也不对什么东西感兴趣
朋友,你好!你老公是因为压力过大,没及时调节好而导致患抑郁症的,只要学会缓解压力,平时不要想那么多,保持一个良好的心态,我相信要不了好久就会好起来的。如果不行,就到成都南亚生物什么研究所去找韩主任治疗,很权威的,去试试!那医院就在四川省成都市金牛区永陵路十八号那边!
有的时候不一定是忧郁症,可能他工作压力大,或者有心事,你可以陪他一起看电影、看电视,是喜剧的那种,你要学会给他放松心情,知道他的兴趣爱好,逗他开心。
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为什么总是情绪低落?
我们是同类,我也解释不了。但是就是会很难受。站起来,不要蹲着或者坐着。走到天台,深吸一口气。就会好点了。
想开点吧!是你心里想太多了,可能太多的事情都不与你想像那样子而造成心情不好,情绪低落吧!
人,难免情绪会低落…肯定有某种因素吧
情绪低落怎么办
什么也不要做 也不要想什么 不要去找别人说话 因为你根本不知道说什么才好 那么就不要说了 不然自己更心烦 下载几首风格截然不同的歌曲 然后出去走走 去哪无所谓就是出去走走 看看路上的人们 和所发生的事物 回来了好好睡一觉 下一步该怎么办等你睡醒了看心情再说
一个人出去走走,吹吹风看看绿色的东西。闻闻花香,想写快乐轻松地事儿,让自己无限的放松。每天做一些自己想做的事儿,每天对自己微笑,相信你会有一个好心情。这样慢慢的和朋友多聊聊,不开心就找一个人诉说。相...
情绪暴躁低落睡眠不好,不知道怎么了?
一样工作和生活,区别在于情绪障碍,有时候低落,有时候兴奋,就会导致各种社会适应能力下降,因为情绪化反应大,对病症认识不够,压力大,就会加重这些本身的症状,如果心态好,及时治疗,自然就都可以好起来。最好还是去检查下,重庆的话可以去龙溪那边有个什么康盾还可以,你可以去看一下。
吃安眠药
我也这样过,没事,就是睡眠不好导致的,吃点促进睡眠的药,过段时间就好了
求心理医生
首先,朋友。我想说,你完全没有问题,这很正常。然后我们来看看你的情况,走神是每个人都会有的啊,是一种潜意识的对现状的逃避。这很普遍。你看搞笑的视频,也许你过的并不快乐。和同事关系相处不好,也让你有些孤独。你要做的是,第一,要自信,多微笑。无论是对于自己的心情还是对身边的人,微笑是最好的礼物,也许会帮助你相处的问题哦。第二,不要老师宅在家里,找一项喜爱的运动,常到室外去。第三,做好自己,对于自己的每一个决定每一天都要坚定果敢。这是我的建议,不知道对你的能帮助多少。不过我想说,你身边一定有在乎你的人,不要忽视他们的存在。想要被...
我是不是精神有毛病?还是所谓的双重人格?急 !!
不是双重人格了,多(包括双)重人格之间,彼此没有思想上的交流。也就是说一个人格所做的事情,另个人格会一无所知,自己不知道但家人或者邻居可以知道。似乎你有心结没打开,不愿意面对给你带来伤害的往事,也无法从中获得让自己不再受伤害的办法。所以心底的情绪一直被压抑着无法释怀,旧时的情绪时不时的会出来扰乱自己的生活,甚至是遇到类似的情况时情绪低落直接谷底。你已经不是无法自控的孩子了,你长大了,拥有自己的思考和判断了。建议你在心情平静的时候,让自己带着理智、智慧去面对这些事情,找到解决应对的办法,在事情里了解怎样才可以不让事情再度发生...