腰上一点开始,到尾椎骨时不时背痛,有时早上起床刷牙时一弯腰就痛,是为什么呢?
尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症,骨质病变,以及骶尾椎先天畸形,以及不正常坐姿导致的慢性病损;平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会.应经常热敷;建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好.
要好好注意身体喔
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什么也没做,第二天莫名其妙背痛
第一 可能是晚上睡觉姿势不对;建议做阔胸运动看可否缓解;第二 可能是有点感冒,身体受凉所至,建议做运动出出汗,多喝温开水;如果以上两种都不是的话.看是否伴随有咳嗽,呼吸疼痛.如果有的话建议看看医生.
睡觉姿势不好引起,或受寒
睡觉姿势不好
可能是你睡的床太硬了
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我有肾结石睡了几个小时背痛为啥
起床活动一下
仰卧起坐,背痛。怎么回事
姿势不对...还有就是用冷水敷
可能是你发力的部分不对,养活起坐同时用到多个部位的力,但主要是腹和腰,但正常练的时候人总是自觉的爱腰部多发力,我建议你可以一开始先尝试着发力的部分,尽量用腹部发力,有种所谓的卷腹的感觉,背部尽量不用劲,长时间体会发力会变好的,我一开始也那样的。
请参考: http://www.100md.com 2004年3月1日 《健与美》
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我背痛2天了,怎么办??有什么原因吗?
最好去看医生 这可不是小事