居民健康档案
居民健康档案 2009年4月7日公布的《医药卫生体制改革近期重点实施方案(2009-2011年)》提出，将促进基本公共卫生服务逐步均等化，从2009年开始，逐步在全国统一建立居民健康档案，并实施规范管理。 居民健康档案是记录有关居民健康信息的系统化文件，是社区卫生服务工作中收集、记录社区居民健康信息的重要工具；是社区顺利开展各项卫生保健工作，满足社区居民的预防、医疗、保健、康复、健康教育、生育指导等“六位一体\"的卫生服务需求及提供经济、有效、综合、连续的基层卫生服务的重要保证。通过建立个人、家庭和社区健康档案，能够了解和掌握社区居民的健康状况和疾病构成，了解社区居民主要健康问题和卫生问题的流行病学特征，为筛选高危人群，开展疾病管理，采取针对性预防措施奠定基础。社区卫生服务中心需要建立完善的社区居民健康档案，并严格管理和有效利用，有针对性地开展系统的社区卫生服务。 编辑摘要
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不吃早餐有害健康吗
不吃早餐的危險 其實，吃不吃早餐和卟贿動一樣，可能是一種習慣，可能是一種觀念，也可能是一種整體生活形態的展現。但是，不吃早餐造成的不良影響，既深且廣，從對胃腸的傷害到罹患慢性病，甚至心神不寧、身材走樣。 【容易發胖】 第一個要戳破的是「不吃早餐有助減肥」的迷思。不吃早餐，引起的空腹狀態，會使血液中的糖分降低，低血糖會促進生長激素的分泌；然後攝取大量的食物。 【透支健康】 在呼籲「要吃早餐，不但要吃得飽...
我是个素食主义者，怀孕近六个月，也没吃过几块肉，我希望我的宝宝健康，按信佛的来说，我可以做些什么？诵什么经，去哪里烧香比较好？
LZ一这理一个诚心诚意的佛教徙，是的，如果我没有记错的话。在地藏本愿经说到此事。分娩期多念地藏经能得广大利益。你可以看看其中的功德利益品，对与有人说可以食肉。
佛教是有名经指示的。不能食人。佛菩萨尚不作饮食。何况食人呢。修行者供花供妙善。无非是利导自个进入佛道的方便而以。为了更增我们的信心。我就借此机会说说为什么不能食肉。
这是我以前发的贴子。在楞严经。在大涅磐经都有名文指示。食肉的过患。尝穿众生皮毛，也能造无尽期的违缘。何况食肉呢。
大般涅槃经卷第四开显四相义的能随问答小补一下。我认为很重要。说明了行者应如何行。再来对与...
怎么睡觉才健康？科学点
建议朋友晚上最好十点钟睡觉，早上六到七点起床，每周至少保持午夜12点以前累计有八个小时睡眠根据我们的经验，人体造血的最佳时段，是从下午六点到午夜一点四十分，而且人体必需达到深度睡眠的状态。 日出而作，日落而息，是远古以来人类标准的生活习惯。几万年来，由于没有电力，夜间几乎无法活动。近代由于电灯的发明，加上电视的出现，使得现代人的夜生活愈来愈丰富，睡觉的时间也愈来愈晚。古时候，“三更半夜” 是形容很晚的深夜，除了少数作奸犯科的坏人以外，一般人几乎很少在这个时候还在活动的。但是现代的多数人几乎都是不到 “三更半夜” 不上床。我...
【有问必答】秋天吃什么食物对身体最有益健康？
天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。 蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素...
如何清点我们身边的健康隐患？
如果有一天，我们发现自己的生活变成这样：清晨起床穿上含甲醛超标的“纯棉”衣服，吃两枚“加丽素红”的“红心”鸡蛋，开着冒着尾气的汽车去上班，经过一天电脑、手机、打印机的密集辐射，下班和几个朋友去火锅城，吃些增白剂粉丝和福尔马林海鲜来犒劳自己。回家，在装修材料的有毒气体里安然睡去。那会是一件很可怕的事。
在这个飞速发展的时代，所有的生活隐患都是社会前进的必然附加物。作为个体，我们每一个人，都身兼受害人和主谋的双重身份，你得过感冒吗？你也随地吐痰吧？你抱怨空气糟糕吗？你也喜欢开车兜风吧？世界是公平的，我们施，同时受。
1、霉米染色色素柠檬黄与水勾兑，搅拌在抛光后的小米上，灰白色...