健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

差不都一身的骨头痛,是最近来时驼背看书和玩电脑有关吗,还是和心脏有关



眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛,必须从如下几个方面做起: 1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。 3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理。 5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。 6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光,以免烧伤眼睛。 7.患上眼疾要及时医治,同时注意不要将病菌传染给他人 保护眼睛的方法: 1、 光线充足 光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。 2、 反光要避免 书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。 4、 坐姿要端正 不可弯腰驼背,靠得很...

“差不都一身的骨头痛,是最近来时驼背看书和玩电脑有关吗,还是和心脏有关” 的相关文章

驼背的人是怎么样睡觉的?



没有很有趣咯 就是卷成一团咯 不驼背的人也会这样睡的 不过一般是侧睡吧

急!习惯性弯腰驼背怎么办?



楼上列位说的不防也是有点道理的!但是要搞清楚不是那么简单就能做到你们所说的那些处理方法的!! 15你注意到了这一点证明你开始注意自己的形象了!! 既然你有这个认识了!!心理就要有数!!你这样走道别人看到会笑话你!! 别人回在你后面说你是驼背!! 这中现象是个别的!100个人里有2个而已!! 不知道你是干什么职业的!!应该是学生吧!! 象你这个现象应该多参加体育活动!而且要认真!多与体育老师接触!!让他教会你怎么站立!! 在就是做为一个男生要挺起脊梁做人!!你心中有这样的信念就会有所改善! 做仰卧起坐和扩胸运...

背背佳能治好驼背吗?



这个要长期坚持的,不能只带一次www.adshou.com背背佳就是矫正身姿的,你长期带的话肯定会有效果的



只要您长期坚持,还是会有一定效果的,其实不是背背佳的作用,主要是您的意志力


不能。只能预防和改善。



不好说,看人了,大多数有些驼背的年轻人 你看他们是不是没有精神,精神萎靡,气血劲儿不足的样...

玩电脑玩的都驼背了 脖子还总往前探着 那怎么办呢



你太专注了 要时不时的起来活动活动  伸伸胳膊 前后动动脖子(千万不要左右动啊) 眼睛也要向远方看看 休息一下
一定要注意啊 不要让颈椎病找上了



平躺呗



运动一段时间吧 打打篮球 羽毛球  改正坐姿



用背背佳  效果挺好的


...

青少年驼背,该怎么治疗呢?



经常挺胸吸肚,驼背现象又会有改观。


保持正常的坐姿。很快就好


买背背佳,或者强制自己。


背背佳啊


看医生


你好,代校正衣,就是贝贝佳,尽量要自己克制自己
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。