怎么让自己反应变快，精神集中。
你是否经常感到厌烦，对什么都不感兴趣，注意力维持时间很短，上课时，目光游移不定，心思不定，不知自己在想什么，也不知老师在讲什么，无法把注意力集中到课堂上来。当转移环境或环境嘈杂时，亦呈现分心现象，无法正常工作和学习。那么，你应该了解： 1、集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课或工作既无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意力是不可能的。怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢？ ①应用期限效果集中注意力。首先，只需设定一个期限，就能集中精神完成不感兴趣的工作。其次，对讨厌的工作订计划只需考虑终了时间，终了时间一到，就会强迫你去完成它。最后，设置几个中间站，每个中间站之前注意力最佳。在学习过程中，设置几个中途终点，则会防止中间松懈现象。 ②应用报酬效果集中注意力。首先，可以给自己定个奖赏，做为学习的报酬，这个报酬，可以依自己的需要和兴趣订立，其次，遇到困难的工作可用假想敌人和处罚来激励自己。 ③利用目标明确化集中注意力。首先，将大目标明确化。对学习，工作不感兴趣时，往往只要能够明辨目标便...
“怎么让自己反应变快，精神集中。” 的相关文章
我 整天都反应迟钝该怎么办？？
如果是因为休息睡眠不好的原因加强睡眠,调整好作息就可以了,没什么大关系.如果是病理性的反应迟钝那就有可能是机体内分泌的关系,肾上腺髓质系统功能减退和糖皮质激素分泌不足有关了.
没休息好。
八个月宝宝反应迟钝怎么办
一般情况下，儿童打防预针是会哭的，这是疼痛的正常情绪反应。痛觉是触觉的一种。肤觉、压觉、温觉、痛觉对婴儿的发展有重要的适应意义。我们知道轻轻拍打婴儿能使哭闹不安的婴儿安静下来。皮下注射预防针，几乎都能导致婴儿大声地哭闹。但是，这种痛苦的程度也不是每个婴儿都一样的。你的孩子可能皱眉头、哼一声，也是痛苦的表现，不过程度上并不是那么激烈而已。八个月孩子痛感不那么强（不是没有），说明你家点点勇敢，我感到最重要的是看他视、听、对外界的反应性、吃食、睡眠、大小便排泄等方面是否正常，这更重要。
...
机子总是反应迟钝？为什么？
八成是中毒了，赶紧杀吧。
百分之八十是感染病毒了,杀一下毒就可以!~嘿嘿!~
不懂。
如何把自己的记忆力提高？把工作搞好？？？？
介绍几种行之有效的记忆力训练方法： （1） 积极暗示法 许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：\"多难记啊！\"，\"这么多，我能记住吗？\"这种想法是提高记忆力的最大障碍。 美国心理学家胡德华说：\"凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。\"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：\"我一定能记住！\"。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如\"我曾在全班各科考试成绩排前五名\"\"我几岁的时候就能背许多唐诗\"。当这些过...
记忆力问题！
加强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记祝 3.理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记祝对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗...