补肾强身片和壮腰健身片有什么区别?
两者都有补肾的功能但是前者更偏重于肾功能的调理后者偏重于肾生理功能的调理后者更适合你一点
补肾强身是用与肾虚腰腿痛..而壮腰健身片有强筋骨的做用.你要对症用要
两者都可以补肾健腰，
腰为肾之府，是一样的
壮腰健肾丸的功能主治：壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。补肾强身片的功能主治：补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。功能主治有很大的区别。
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发育与健身！！！
.高强度的就会影响..过早锻炼肌肉会影响骨头的伸张..不过中~底强度应该没什么问题
长高跟你练手臂力量没有关系的，你不一定只练手臂的力量，也可以练胸肌的。 答案补充 是啊，粗大不是必须在手臂，腹部腿部也要练，胸肌更是咯。 答案补充 不影响的，你也要跑跑步。
不要超出体内负荷还是有益健康的 答案补充 比如说不要锻炼过强伤筋动骨
...
每天上班都是坐着，吃什么对身体好呢。 我平时有健身和跑步的~ 我是指平时吃饭应该注意什么。
多吃西红柿，胡萝卜，这样的蔬菜，生吃做菜都很好，既能排毒又不会长胖
多吃粗纤维食物，帮助肠道蠕动，还要注意多喝水。
吃有营养的东西
反正 方便面是少吃~
吃 寂寞 觉得的寂寞，
感冒后可以健身么？
可以，练完等汗都消了穿好衣服注意保暖，适量饮水。
就是比平常要累，不会的
强度要小，否则会把病变严重。
可以
你以为这里是健康无忧网啊！
药店食健字的蛋白粉对于健身者来说可用吗？
你说的药店里卖的食健字号的蛋白粉主要是大豆蛋白质，有食健字 说明经过国家认证的保健食品绝对是没副作用的，但是大豆蛋白质的生物价值很底和鸡蛋的生物价值差不多，当作营养品来使用对经济上来说是比较不划算的。健身市场上主要是乳清蛋白质。是从牛奶中提炼出来的增加消化吸收率，生物价值比大豆蛋白质将近高一倍价格又比他便宜如果要使用就用乳清蛋白吧如果你不缺乏蛋白质根本就不需要补充
可以用
可以的 ...
吃什么食物有利于健身？
IcemanG 说的有理. 牛肉你已经在吃了,还有就是狂吃鸡肉和鸡蛋. 还有就是要适当吃些鱼类的蛋白. 牛奶你可以喝全脂的.年轻人吗!不跟老头学.
多吃蔬菜，水果，豆类，鱼类，和坚果，都有益身体健康