什么叫颈椎反曲??是怎么一回事??就是驼背吗?它会引起些什么?
人体的颈椎正常生理曲度是弓形的,长期伏案工作、学习的人,由于头前屈,低头的角度加大,久之,颈椎的生理曲度久会改变,起初是变直,严重时成反弓(反曲),也就患上了颈椎疾病。
所谓驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。主要原因是坐立姿势不正引起的,但是驼背是可以矫正的。
还是说回颈椎反曲吧,当颈椎的生理曲度改变时,患者多少会感到颈肩僵硬、后背部如负重物、头晕、后时,患者多少会感到颈肩僵硬、后背部如负重物、头晕、后枕发木等。
以下是个人一些建议有:推拿按摩,牵引,针灸,服药等睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平,尽量早用元宝形枕(既中间凹型两边凸起形枕)。练习抬头,这样会加强颈椎背部的肌肉。又或者可以去你们当地正规医院去做CT检查下,再者可以去神经内科和康复科就诊,进行下系统的诊疗。药物方面,适当的用一些调节神经改善症状的药物,如尼莫地平、消旋山莨菪碱、舒必利等。最后
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驼背儿~~貌似平时没注意坐姿,现在一坐下来背就自然扛起来了 站着的时候也有点~~坐着还知道坐直,可是站着就不知道把哪里伸直了~~
以后你别坐着了~~
改躺着~~
穿背背佳
我睡觉时一般都侧着睡,正着睡根本睡不着,这样正常吗
睡觉最好向右侧,因为心脏在左边,向左侧容易压迫心脏,造成呼吸不畅和做噩梦,侧睡不会造成驼背,但老是一个姿势是不好的,要适当的换,要慢慢的改正自己的习惯,从短时间开始,相信你可以做到
不会啊,你不知道睡如弓吗?
非常正常,请放心,但是如楼上所说,最好是向右侧睡觉。
正常啊,我也这样,而且专家也说侧着睡好哦,不过要...
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