上海哪家治疗强直性脊柱炎医院好AA

去下载瑜伽增高的视频找到有后仰动作的视频，只要能舒缓颈椎的都行，后仰是最放松脊椎的，配合瑜伽增高的动作还能长高哦。背背佳并不好，提醒你。


就用背佳吧 很方便阿


用两块门板把自己夹在中间然后叫几个块头大的同学踩

行、坐时不要弯腰屈背，直起腰板。

我是在小时候大约15岁的时候吧用过背背佳，效果很好的、我可以推荐你用一下，如果驼背不是很严重，应该是可以纠正的。关键也要看自己平常多注意，走路、坐姿等都要提醒自己。


挺胸抬头

可以拿，可以不拿。年轻人一般拿出。如果拆除内植物，最好15－18月左右。祝健康许树柴2010/04/14广东省中医院-骨科-许树柴主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

会驼背，买个英姿带


要根椐发育状况而定。