练气功怎样入门?气功有什么好处?
主要是冥想,看自己的体内,不要关注身体以外的事物,心如止水.
呵呵先是调整自己的身体状况先
去百度查撒,或者由少林寺的主页,可以去看看,网上有好多啊,其实一点也不神奇,只是很多人难以理解和领悟.
还有,现在很避讳气功一词,最好用修身养性,或者调整呼吸等为代名词...
你练气功??不是吧,,,你还是多吃点饭吧
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练气功期间
气功讲究的就是精、气、神,手淫是耗精的,你说有没有影响!!
手淫快快完成好还是慢慢来好,看下列!
好几分钟也叫慢,你还真是牛啊,可能有点早泄了,你还小,留点以后用,手淫不影响身高,
但要影响你的JJ ,蛋 ,肾。
劝你不要整了,该戒欲得了。
这个无所谓正常不正常,任何人给的标准都不一样,我只能给你说你自己适度就可以,只要你弄这个没有头晕眼花什么的不适,就不要紧的。
都不好
影响身体发育
朋友,:SY只有坏处,没有好处
生理和心理冲动就已经在暗中消耗...
气功有什么好处?
气功,这一名词是近代才有的。最开始是说的武术中的一种功夫,后来被泛指:引导、吐纳、武术气功、养生之术、佛道中的“性命双修”之法等。
由于它所指的范围太广,它的意义就很难做出一个准确的解释。总的来讲:可强身健体,祛病延年;大点说,可以长生不老、青春永驻等。
按传统文化的讲法:以佛道中的“性命双修”之法,最为高深;可称为“无上心法”。因此,仅介绍佛道中的“性命双修”之法。
修行的方法。
我这里所讲的修行方法,是古圣先贤和高僧大德所著典籍中的密传心法中入门法的基础;同时,也是其中密传心法中的精髓和...
神经衰弱适宜练什么气功
神经衰弱,是神经症中最常见的一种,多见于青壮年,起病一般比较缓慢。 神经衰弱病人的症状是多种多佯的,但大致可以区分为两类症状,一种是偏于兴奋的,病人容易激动,心烦,急躁,精神不集中,睡眠不深,容易惊醒,出汗较多,自觉心悸、头胀痛。另一种是偏于虚弱的,病人精神萎靡,容易疲劳,记忆力减退,夜晚多梦,白天昏昏沉沉,酸软无力。但大多数病人,往往这两类症状都有一些。病人总感到周身都不舒适,自认为病情很重,但到医院检查,全身各个部分又没有什么异常发现。 原来,这种病的发生与忧伤、紧张、思虑过度等精神因素密切有关,中医认为是...
青少年练气功
练气功只有好处没有坏处的 这里有写资料你可以看看
http://www.cn-boxing.com/new/Article_Class2.asp?ClassID=6
气功不是人人都可以练的,有些人的性格就不合适,比如过于内向的,容易走火入魔。
基本合理之范畴内;按锻炼身体考量当然可以;