练气功怎样入门？气功有什么好处？
主要是冥想,看自己的体内,不要关注身体以外的事物,心如止水.
呵呵先是调整自己的身体状况先
去百度查撒,或者由少林寺的主页,可以去看看,网上有好多啊,其实一点也不神奇,只是很多人难以理解和领悟.
还有,现在很避讳气功一词,最好用修身养性,或者调整呼吸等为代名词...
你练气功??不是吧,,,你还是多吃点饭吧
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我家小孩身体虚有什么好的气功疗法介意一个谢谢
你好孩子的大小不适，家长都是牵肠挂肚。在此进给你提个建议。如果孩子没有大毛病，找小儿推拿应该是最好的。这种治疗很全面，对此类情况尤其适宜。
1、预备式：整套功法都以预备式为基础，每个字动作之前先做好预备式。即：松、静、自然。松是肌肉关节放松，但松而不懈。静是排除杂念，情绪安定。自然，是呼吸、动作纯任自然，不憋气，不用力呼吸，动作轻松舒适自然大方。姿态端正，两足平站开立与肩同宽，两膝放松似屈非屈，松腰塌胯，含胸拔背虚腋，沉肩膀坠时，目平视而反观，屏息体会...
请问<<中国元极功>>只练<卷一>行么?
气功修炼是一个循序渐进的过程，你的书的编排应该也遵循这个规律，一套共享吧他连完整是几乎不可能的，而那个（卷一）应该是最基础的东西，反复修炼只会增加你对此功的领悟，扎实基础。应该不会出偏 如果有师傅的话，可以在师傅的指导下进行
男气功该不该加被动觉醒
果断加，SP应该有多的。
请问练气功把气走错会导致腰痛吗?我爸说自从他把气走错后就开始腰痛了?到底是怎么了?
确实会。练讲究的是“导”，导错了，就对身体造成不必要的损害——走火入魔就是这道理！
可以通过外部手法去调理复位，
为什么会这样呢
会的
吃西瓜能否降血糖
西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病...