很郁闷今天没什么原因很烦且脾气很坏很生气?
正常，人是会有情绪的，有时候会无端端的生气也不出奇，出去走走或者借公休时间旅游散散心吧
建议一下，如果你喜欢音乐，最好是听听音乐，心情会好很多的！！！如果不喜欢音乐，那就到室外去看看花草之类的，最好是绿色的植物，对你很有好处的！！！希望你尽快恢复好心情！！！！
情绪的波动
到屋外走走,想点高兴的事.
每个人都有这样的时候，心里很郁闷，这个时间就要善待自己，努力让自己开心一点。
人的内心有时会莫名奇妙的烦，不足为奇，这是正常反应。
人要么自卑，要么自大，就是没有自我....
“很郁闷今天没什么原因很烦且脾气很坏很生气?” 的相关文章
我的脾气太坏怎么办呢？
脾气太坏得改 学忍 没啥自信得找 找点有乐趣的事做心情好了自信心就有了 外热内冷属于个人性格问题 没有上进心主要是你没有上进的路径 没毅力 就要靠不断磨练自己了 自己控制自己了!锻炼锻炼
试着看开一些， 每次想发火前都想一下，这件事是否值得自己生发火或着生气。 或者在心里默念：成熟点，成熟点。 我也是这样改正了好多。 祝楼主早日有个好脾气~o(∩_∩)o...哈哈!
尽量克制自己；...
为什么脾气会越来越坏
生活中我们每天都要承受很多压力，会遇到烦心事；我个人认为：把心静下来，进行深呼吸，放松情绪，可以让自己轻松一些；
首先你要找好发脾气的原因，这还是必要的 情感生活？工作？学习？生活压抑？ 根据具体的问题来分析 就能排解了 具体情况你可以追问告诉我 谢谢
压力大，要好好控制自己
您好，首先深呼吸反省自己、其二接近...
怎样遏制自己的坏脾气 。
学会宽容、忍耐……
这个估计谁都难遏制，那得经过很长时间去慢慢改变
想法脾气之前来个深呼吸几分钟。
10秒钟后在爆发
如何改掉暴躁脾气 坏坏性格 没主见的个性？？
你应该在以前 或者说小时候 有过不愉快了童年 留下了心里阴影以及一种逆来顺受的 心态 需要勇气 愤怒并带有理智的 思考这些问题的原有 解开这些心结 慢慢就好了 没事别总在意别人的想法 也许他们顺口胡说的呢 不过这个世界贱人确实不少
坏脾气的女孩儿 真的让人忍不了吗
不会，是因为没有一个能懂她，没有一个能让她甘心付出的人出现。
等到女孩的他出现，女孩有了一个家，或者有了孩子，那么她会改变。
其实坏脾气的女孩说明她恨豪爽，比阴险女子要好些。
一物降一物
如果你换一个角度去想的话，就会好些了
为什么不可以呢？其实脾气并没好坏，只是你没有遇到你真正喜欢的人，也没遇到真正对你好的...