腰酸腿疼，浑身酸痛，都好几天了，是什么引起的？？
假如不是因为劳累引起的就有可能是缺钙引起的，要补钙才行。
很久不运动，突然锻炼就会这样~
风湿或劳累
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过渡锻炼后，浑身酸痛，怎么才能快速恢复
好好休息，补充点氨基酸
老觉得浑身酸痛无力、好像很累似的这是什么原因呢
是不是肾虚造成的，有没有头晕耳鸣，腰膝酸软，后背酸痛的症状啊？我建议你还是去看一下中医。只有标本兼治，才能从根本上解决你的问题。祝你早日康复。
缺钾
严重缺钙，经常补充就好了． 钙缺乏症状：多梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛 ，尿频，尿急，尿床，唠叨，身材矮小，月经失调，痛经，心悸。 食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之...