浑身的肌肉总感觉憋的难受，要使劲伸展身体才舒服一点，晚上还失眠，这是怎么了
额，你应该适当的运动一下了。或者多出去晒晒太阳，散散步，都是有好处的。
筋络问题 失眠那是你想太多了
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症状：咳嗽,咽喉肿痛,手脚冰凉,食欲不振,浑身酸痛,不出汗。
这是因饮食习惯引起的感冒，也就是因为上火引起的，食欲不振是因为排便不畅引起的，但你同时也是一个气血虚的患者，手脚病凉就是表现，可吃些红枣、枸杞等
速感宁
你严重的话，还是赶紧去看看医生啊
浑身酸痛怎么办？上火
感冒啦
睡醒以后全身酸痛
睡觉的时候不安分。乱翻乱滚的,起来的时候当然浑身酸痛了。
晚上梦游吧
哎，好久没大运动了，今天运动了一下，第二天早上起来，浑身酸痛，难受死了，怎么才能解决挖？
这种情况我都是经常有的主要原因是好久没大运动了搞到浑身酸痛我的解决办法是做运动之前要全身放松，做一下热身运动。运动完以后就要做一些松弛肌肉的环节第二天就不会那么痛的啦
多休息
为什么我坐月子膝盖痛呢？腰也像没生产那样还痛着，手酸痛，都没什么力气，有时还浑身酸痛的，怎么回事？
会不会是痛风引起，捡验下尿酸高不高就会知道．或者有过风湿病？也许是体虚引起，吃些六味地黄丸补下．月子营养不足？六味地黄丸可以吃的，能通筋活血．