应该如何来克制自己的坏脾气，望朋友们有好的办法！

不要胡思乱想`学会自我调节心态`学会自我放松心情`把一切事情都看得淡一些`用平常心去看待任何问题`把心放宽一些`不要老自己和自己较近`每天都要保持微笑`一定要对自己充满自信` ,..


学会EQ控制

从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。 　　爸爸说：\"从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子.\" 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：\"儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞...

--改变坏脾气很简单，时间而已。
--如果你真的想改变，那么就往下看吧 ~
--你眼里的坏脾气肯定是由于双方面的原因咯，不至于自己跟自己发脾气吧，只要另一方---温和一点。你的坏脾气也会随着改变一点点，如果是你天生就这样，那么改变的话，需---要一点点的耐力。、
你可以试着让自己安静的听歌，一首歌也可以。只要能让你安静，那么就Ok了。
你平时可以多看看书，和电影，培养自己的兴趣。有自己爱好的东西了，那么脾气就会随之而散的。
不知足的人肯定会知足，但是当有一天，你已经改变了自己以后，那么不知足的人又会开始不知足了。他们会疑问...

快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天快乐 你可以这样　　1.倾诉 　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 　　2．旅游 　　当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。...

改不改无所谓，只要不伤害身边人就ok，望采纳 谢谢！


找一个包容自己的。凭什么要改？？挺好的


改变不了


慢慢来。